Busca - Etiquetas
Busca - contido
Equipos de fútbol
Busca - Etiquetas
Busca - contido
Iniciar sesión
Register


Tenda Puma.com

Defensa total e seguimento de volta

Obxectivo (s) de perforación
  1. Adestrar a habilidade para defender e rastrexar as carreiras dianteiras.
  2. Adestrar a capacidade dos atacantes para realizar carreiras adiantadas positivas.
  3. Desenvolver a defensa individual e en pequeno grupo.
Non broca: SSG16 Idade: 12-Adulto
Non. Xogadores: 16 Área / Campo: 30 x 25 metros
Dificultade: medio Time: 20mins
Vista estándar
Diagrama 1
   
 
ORGANIZACIÓN:
Marque unha área de 30x25yrds con zonas finais de 5yrd en cada extremo. Xoga 3vs3. Pódense configurar varios campos pequenos para que teñan varios xogos ao mesmo tempo. O adestrador mantén unha oferta de balóns ao lado do campo para permitir o xogo continuo. Para a progresión 1 aconséllase ter xuíces de liña xunto ás zonas finais.
 
Instruccións:

2 equipos compiten e intentan driblar ou pasar o balón á zona da zona final das oposicións. Cando se marca un punto, o adestrador alimenta unha nova pelota co equipo que acaba de marcar. Se a pelota sae polo lado, o adestrador xoga unha nova pelota para permitir o xogo continuo. Os xogadores en repouso poden ser xuíces de liña e tamén axudar a recuperar balóns.

 
PUNTUACIÓN:

Os equipos poden marcar goles de 4 xeitos diferentes:

  1. Botar o balón á zona final e tocar o balón cara abaixo coa planta do pé.
  2. Pásalle o balón ao son final a un xogador que faga unha carreira que controla e toca o balón coa planta do pé. (Consulte A2 no diagrama anterior). 
  3. Ou simplemente pásalle a pelota a un xogador aberto (consulte A3 no diagrama anterior).
  4. Consulte Progresión 1 = Os xogadores atacantes poden marcar facendo carreiras sen marcar na zona da zona final das oposicións.
 
PUNTOS CLAVE DE ENSINO:
  1. Os defensores teñen que permanecer "acendidos" e estar atentos a que o balón se execute así como o xogador no balón.
  2. Boa comunicación defensiva.
  3. Animar aos atacantes a driblar aos defensores.
  4. Animar aos atacantes a facer carreiras de ataque positivas e a quedar detrás dos defensores. 
  5. As carreiras cruzadas e diagonais desorganizarán ao equipo defensor.
  6. Ou use facer ou defender a zona. Para comezar, aconséllelle a marca do home.
 
PROGRESIÓNS:
  1. Agora anímase aos atacantes a realizar novas carreiras na zona da zona final das oposicións. Un xogador atacante agora tamén pode marcar un gol facendo unha carreira "sen marca" na área da zona final das oposicións. Ese equipo de xogadores debe ter unha clara posesión do balón para facelo. É recomendable colocar 2 xuíces, un en cada zona final para supervisar aos xogadores que entran nas zonas finais sen marcar. Teña claro para explicar aos xogadores o que considera marcado e non marcado. Consulte o diagrama seguinte.
  2. Xoga 4vs4 nunha área máis grande (40x30yrds).
 
 
VARIACIÓNS:
  1. Este xogo tamén se pode xogar 4vs4 nunha área máis grande (40x30yrds).
 
NOTAS E OBSERVACIÓNS:
Este xogo ensinará aos xogadores a concentrarse e acender durante a defensa. Os xogadores teñen que ser conscientes de que os xogadores atacantes fan carreiras cegas e adiante para anotar puntos fáciles. O equipo defensor ten que traballar duro para evitar puntuacións. Este é un exercicio físicamente esixente e debe ter períodos de descanso frecuentes para permitir a recuperación. 
 
Os diagramas xeráronse empregando Tactics Manager de SoccerTutor.com

Defensa de xogos de caras pequenas

Xogando ás costas con Neutral Full B ...

Xogar o exercicio de costas con dificultade progresiva. Actividade de nivel fundamental para construír bos ángulos de apoio e incorporar estratexias para construír a posesión desde o terzo defensivo do campo ...

23-03-2018 Éxitos: 55885 Xogando dende os SSG de volta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Xogando ás costas con Transition SSG

Desenvolve Playing Out the Back en zonas con transición integrada no exercicio. Forma e movementos do adestrador necesarios para construír cara atrás e facer circular o fútbol polo ...

27-12-2015 Éxitos: 59509 Xogando dende os SSG de volta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Xogando ao Back SSG

Adestrador Xogando dende atrás e construíndo a posesión ata o terceiro. Baseado nun estilo de posesión do fútbol. Pasando ao medio campo. Este exercicio ten varias progresións que se desenvolven ...

19-02-2015 Éxitos: 60259 Xogando dende os SSG de volta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Defensa profunda para contraatacar

Entende o adestrador cando hai que contraatacar a gran escala a pequeno xogo. Adestrar como contraatacar de diferentes xeitos e tamén como recuperar a posesión na súa propia metade. Estratexias ...

10-02-2014 Éxitos: 48148 Xogos de defensa compactos Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Recuperación executada desde o medio campo SSG

Defender a recuperación executa un xogo de pequeno lado con área seccionada para determinar carreiras de defensa claras para os xogadores. Adestrador onde facer carreiras de recuperación para varias posicións (en particular xogadores de medio campo) e facer ...

29-11-2012 Éxitos: 43715 Xogos de defensa compactos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

A execución de recuperación SSG (8vs8)

Exercicio de transición defensor deseñado para desenvolver as pistas de recuperación de xogadores con perda de posesión. Adestrador onde realizar carreiras de recuperación para varios cargos, funcións e responsabilidades. Compacidade do adestrador en ...

02-12-2011 Éxitos: 46990 Xogos de defensa compactos Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Le máis

Liña de confrontación SSG (8vs8)

Defender a liña de enfrontamento e comprender a súa aplicación nun pequeno xogo de caras. Adestrar a un equipo para presionar (presionar) en función dunha liña de enfrontamento. ...

01-12-2011 Éxitos: 34842 Premendo SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Defensa de alta presión 8vs8

Defendendo con alta presión e traballando para iniciar unha alta presión dende a fronte do campo para intentar gañar o balón rapidamente. Este pequeno lado ...

29-04-2011 Éxitos: 57520 Premendo SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador desenvolvendo o xogo desde atrás 3

Desenvolver xogar fóra das costas (construíndo fóra das costas) nun pequeno xogo de caras. Progresar a xogar en e por medio campo para alcanzar obxectivos. Xogo fundacional para ...

26-03-2011 Éxitos: 52226 Xogando dende os SSG de volta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Defensa total e seguimento de volta

Obxectivo (s) de perforación Adestrar a habilidade para defender e rastrexar as carreiras cara adiante. Adestrar a capacidade dos atacantes para realizar carreiras adiantadas positivas. Desenvolver a defensa individual e en pequeno grupo. No de simulacro: SSG16 Idade: 12-Número de xogadores adultos: 16 Área / pitch: 30x25yrds Dificultade: media Tempo: 20 minutos Vista estándar Diagrama ...

16-12-2008 Éxitos: 52961 Xogos de defensa compactos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Súper 8 con fóra de xogo

Xogo de pequeno lado que se centra no uso da liña de fóra de xogo para crear oportunidades de coller aos equipos atacantes fóra de xogo e pola contra para que o equipo atacante penetre nun alto ...

16-12-2008 Éxitos: 51174 Xogos de defensa compactos Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis