
Quecemento multifacético que combina exercicios de estiramento dinámico, propiocepción e forza de duelo. ...
26-04-2018 Éxitos: 43266 Exercicios de quecemento
Darren Pitfield
Le máis 
O quecemento ten lugar antes do adestramento ou dun xogo e arrefríase (quecemento) inmediatamente despois. Ambos son de suma importancia para producir e manter un alto nivel de rendemento. O obxectivo do quecemento ...
31-10-2011 Éxitos: 36539 Exercicios de quecemento
Darren Pitfield
Le máis 
Prepare aos xogadores para un xogo aumentando a temperatura corporal central nun pequeno xogo de caras que incorpora traballo en equipo e xogo combinado. ...
02-10-2011 Éxitos: 33962 Exercicios de quecemento
Darren Pitfield
Le máis 
Desenvolver a comprensión dos xogadores sobre o fóra de xogo e os movementos da liña defensiva. Desenvolva a comprensión dos xogadores sobre a presión sobre o balón cando se defende e sobre como caer cando non hai presión ...
16-07-2011 Éxitos: 31186 Exercicios de quecemento
Darren Pitfield
Le máis 
Exercicios de quecemento en París e pódense facer con contadores de pequenos a grandes. Actividades SAQ integradas nas actividades. Este é un excelente exercicio social e atractivo para os xogadores ...
04-04-2011 Éxitos: 34775 Exercicios de quecemento
Ray Power
Le máis 
Exercicio de quecemento que integra SAQ e adestramento de habilidades técnicas. Os xogadores tamén comezan a traballar co fútbol. ...
03-01-2011 Éxitos: 46450 Exercicios de quecemento
Ray Power
Le máis