Buscar - Tags
Investigación - Content
Buscar - Tags
Investigación - Content
Equipo de fútbol
Tenda Puma.com

Atacar a transición - o Real Madrid

adestramentos de fútbol para tiro de coaching
Obxectivo da broca (s)
  1. Desenvolver a capacidade dos xogadores para a transición de defensa para atacar posicións rapidamente.
  2. Desenvolver atacando forma equipo.
  • Perforar No: ATT1
  • Idade: 14
  • Ningún Xogador: 12
  • Dificultade: Avanzado
  • Área / Hora: 40x30yrds (20mins)
Diagrama 1
ORGANIZACIÓN:

Reixa 30x40yrd marcado por conos.

  • 5vs5 (+ 2)
Instruccións:
  • O equipo de posesión que sempre ter xogadores 4 no bordo da reixa de xogo (ou sexa, un de cada lado). Os tons neutros 2 sempre xogar no medio son e xogar para o equipo en posesión sempre.
  • Atacando distinto daquel xogador saíu no medio xogadores do equipo non poden tocar o balón na súa posesión, salvo que están do lado de fóra da reixa.
  • Cando se perde a posesión ocorre a transición cara o outro equipo e do equipo que perdeu a posesión migrar de volta para a área de xogo central.

Nota: Para puposes práctica este exercicio se pode facer sen o cambio en tempo real, para comezar. É dicir, cada equipo xoga un determinado período en nas laterais.

Puntuación
1o consequetive pasa = obxectivo 1. Este número pode ser variado ao nivel dos xogadores.
Puntos clave: coaching
  1. Fomentar primeiros tiros de tempo, cando sexa posible.
  2. Discutir o tipo de tiros tomados cos xogadores.
  3. Fomentar o bo apoio, sobre todo a partir dos defensores para manter a posesión ata unha boa oportunidade de tiro xorde.
  4. Analizar técnica: Xeonllo sobre a esfera, ombreiros cadrado diante do balón, pé non chutar apuntada para o branco, á esquerda brazo para fóra para o equilibrio, seguir con dedo do pé apuntando cara abaixo, a posición da bóla que é acadar.
  5. Fomentar reaccións rápidas para rebotes.
Progresións
  1. Consulte o diagrama 2. Liña de un campo de metade e reproducir a partir das beiras da zona de 18yrd para a liña de medio. En xogadores 4 posesión aínda ten que saír da zona central a desempeñar. Os neutros non deixar a área central. Neste formato os defensores poden deixar a zona central e ir a calquera lugar.
Diagrama 2 - versión do xogo, con obxectivos
Variacións:
  1. 2 tocar nas laterais.
  2. 1 tocar nas laterais.
  3. Xogadores fóra pode xogar con outras pezas externas.
NOTAS E OBSERVACIÓNS:
Os equipos non poderá manter a posesión, salvo que se espallou rapidamente e de forma organizada. Forzas xogadores para dar ancho e profundidade en ataque e buscar xogar ampla cedo.
Os gráficos de fútbol foron feitas co Easy Travel-Gráficos (www.sports-graphics.com)

Sesións relacionadas

Atacar execútase con Combinación ReproduciónAtacar execútase con Combinación Reprodución
O desenvolvemento de atacar fóra do balón corre nunha serie de exercicios progresivos. Desenvolve a través de bolas ...
Adestrador Atacante Apoio ronsAdestrador Atacante Apoio rons
O adestramento de adestrador corre nun exercicio funcional. Desenvolver a capacidade dos equipos para facer o apoio ...
Atacando Principios de XogoAtacando Principios de Xogo
Tutorial detallando os conceptos integral detrás de atacar e creando maneiras de penetrar contra un ...
Defendendo Principios de XogoDefendendo Principios de Xogo
Tutorial detallando os conceptos integrais que defenden e crean formas de previr os oponentes ...
Contador SSG Ofensivo (6vs6)Contador SSG Ofensivo (6vs6)
Adestrar un equipo sobre como combater o ataque para recuperar a posesión nun xogo de pequeno porte. Adestrador ...
Números Transitions con Acondicionado (SSG)Números Transitions con Acondicionado (SSG)
Desenvolver a posesión e crear oportunidades de puntuación de obxectivos en números ata situacións. Tamén adestrar un ...
4vs3 Transición con acabado4vs3 Transición con acabado
Desenvolver a técnica de acabado e contraataque con pausas rápidas cando hai unha sobrecarga ...
Creando espazo e Apoio AnglesCreando espazo e Apoio Angles
Desenvolver movementos para recibir e crear espazo para recibir. Toma de decisións de onde realizar carreiras ...
Canalización & LongCanalización & Long
Desenvolvemento da técnica de paso aéreo e control aéreo. Progresado para xogos de pequeno porte que ...
Pasando e recibindoPasando e recibindo
Desenvolvemento da técnica de paso individual e exercicio de recepción e control. Desenvolve individuais ...