Busca - Etiquetas

Busca - contido

Busca - Etiquetas

Busca - contido

Exercicios técnicos de fútbol

Os exercicios e exercicios técnicos de fútbol están deseñados para promover a técnica e as habilidades dos xogadores. Os xogadores aprenderán gradualmente ao longo dun período de tempo a coordinación e os patróns motores básicos que necesitan para resolver problemas específicos relacionados co xogo de fútbol. O proceso de toma de decisións é moi complexo e os xogadores reaccionan non só aos movementos dos outros equipos, senón tamén aos seus propios compañeiros. Escoller as solucións máis eficaces a estes problemas require un alto grao de dominio do balón e unha ampla gama de habilidades motoras no fútbol de nivel superior. Estas habilidades técnicas de fútbol apréndense a través dunha variedade de exercicios técnicos progresivos de fútbol. Os adestramentos técnicos deben realizarse sen oposición para permitir aos xogadores a comodidade ao cometer erros e aprender. Para revisar máis exercicios consulte Exercicios de fútbol. O obxectivo é que estas habilidades técnicas se poidan realizar de xeito flexible e adaptativo no campo en combinación con todas as decisións que un xogador ten que tomar. Exercicios técnicos de fútbol. Para buscar tipos específicos de exercicios de adestramento consulte Exercicios de fútbol.

subcategorías

Exercicios de paso de fútbol

Exercicios de pases de fútbol e sesións de adestramento, incluíndo técnicas e habilidades de distribución de pases por terra e pases aéreos. Hai que ensinar unha selección común de exercicios e técnicas de paso nos anos de adestramento da fundación (pases elevados, curvos, virutas, pilotados). A capacidade para pasar é fundamental para o xogo moderno baseado na posesión. Pasando puntos clave de adestrador

Pasando exercicios 9-11yrs

Pasando exercicios de fútbol e prácticas e exercicios para o fútbol xuvenil. Os xogadores deberían ter completado a maioría dos adestramentos de nivel básico neste momento. Os xogadores deben ser capaces de pasar por curta e media distancia ao final desta fase.

One Touch Pasando

Técnica básica de aprobación: aprobación curta

Exercicios de paso de fútbol de 12 a 15 anos

Sesións de paso de nivel intermedio e exercicios / exercicios para xogadores con 11 anos. Estes exercicios e sesións de paso comezan a abarcar a teoría baseada na posesión, o cambio de xogo, o cruce e o xogo combinado, entre outros temas.

Exercicios de posesión

As prácticas de habilidade de posesión son deseñados tanto para exercicios futbolísticos opostos como non opostos para desenvolver as habilidades dos xogadores para manter a posesión do fútbol. Os adestramentos para pasar de posesión son un compoñente clave para desenvolver a capacidade dos equipos para manter o fútbol. Para revisar máis exercicios de adestramento relacionados consulte Exercicios de fútbol.

Pasando Cambiando Play

A habilidade para cambiar de xogo é fundamental para manter a posesión e tamén para explotar aos nosos adversarios con débil defensa das áreas (tamén coñecido como cambiar o punto de ataque). Isto require unha serie de pases e a capacidade de mover o fútbol rapidamente dun lado ao outro do campo.

Rotacións posicionais

Exercicios de fútbol de pasaxe e posesión que se centran no desenvolvemento do intercambio e rotación de xogadores na fase de ataque.

Pasamento e control

Pasando exercicios que tamén fan énfase no control e no tacto.

Paso combinado

O xogo combinado e o pase están directamente relacionados e dependen entre si. Na ruptura das liñas defensivas son necesarias combinacións de pase ben cronometradas. Estes exercicios de paso ofrecen un foco no xogo combinado.

Rematando os simulacros de fútbol

Rematar exercicios de fútbol e exercicios de tiro para unha variedade de grupos de idade. Rematando os puntos clave de adestrador

Exercicios de acabado de fútbol de 9 a 11 anos

Os exercicios para rematar o fútbol e exercicios para desenvolver a técnica de fútbol establécense nestes exercicios nos primeiros anos de desenvolvemento do xogador. Estas sesións de adestrador non teñen ningunha presión ou son limitadas nas primeiras fases de desenvolvemento e adquisición de habilidades.

Tiro oposto

Exercicios de acabado con elementos de presión (pasivos ou activos) que requiren aos futbolistas para desenvolver unha técnica de acabado baixo presión.

Brocas técnicas de acabado

Exercicios de acabado que colocan aos futbolistas en situacións nas que se lles esixe que utilicen habilidades e técnicas específicas de acabado. Desenvólvese un alto nivel de capacidade técnica. Xeralmente en situacións sen oposición.

Exercicios de acabado de fútbol de 12 a 15 anos

Exercicios de acabado de nivel intermedio para xogadores que dominaron a técnica de rematar / disparar e anotar con varias partes do seu corpo. Estas sesións de adestrador poden incorporar habilidades de presión e acabado máis avanzadas.

Brocas de acabado de varias estacións

Acabado en ángulo

Xogos de acabado

Exercicios de acabado de fútbol 15-Adlt

Exercicios de acabado de fútbol e sesións para xogadores avanzados. Desenvolver tempos de reacción rápidos / incorporar fitness e SAQ / toma de decisións. Estas sesións de adestrador adoitan ter presión e tempo limitado.

Finalización de simulacros técnicos - Nivel 3

Xogos de acabado - Nivel 3

Brocas de acabado de varias estacións - Nivel 3

Exercicios de cruce de fútbol

Exercicios de Crossing de fútbol e exercicios de crossing para adestrar todo tipo de cruces no fútbol. Cruzando puntos clave de adestrador

Exercicios de cruce de fútbol 12-15 anos

Exercicios e exercicios de cruzamento intermedios. Desenvolver aínda máis os fundamentos das técnicas de cruce de fútbol e os distintos tipos de servizos en prácticas de adestramento e exercicios opostos. Incorporando pequenos xogos de caras e cruzando baixo presión.

Circuítos técnicos de cruce e remate - Nivel 3

Prácticas e exercicios de habilidade para cruzar e rematar que incorporan exercicios de habilidade adicionais con técnica de cruzamento en formato circuíto.

Exercicios de cruce de fútbol 15-Adlt

Exercicios e exercicios de fútbol cruzado para adestradores avanzados e xogadores adultos. Normalmente en xogos de caras pequenas e con condicións postas nas prácticas e exercicios de habilidade.

SSGs Crossing e Wide Play

Drible

Exercicios de regate de fútbol e exercicios para adestramentos relacionados co regateo no fútbol.Regate Puntos clave de adestrador

Fútbol Drible Adestramentos 9-11yrs

Exercicios de fútbol para regate nivel básico. Entra na biblioteca de exercicios de fútbol para ver os exercicios e prácticas de fútbol co tema do regate e correr co fútbol.

Fintas e movementos do fútbol

Exercicios e exercicios que promoven a habilidade e o desenvolvemento de fintas / movidas e habilidades 1vs1 nos xogadores. O fútbol finta e móvese os puntos clave de adestrador

Fintas e movementos de fútbol 9-11 anos

Desenvolvemento e adestramento de fintas básicas e movementos / habilidades necesarias no fútbol. Estes inclúen xiros, fintas e xogos de parada e os pequenos xogos de caras empregados para adestrar estas habilidades futbolísticas.

Goalkeeping

Exercicio e actividades de adestramento técnico de porteiros. Puntos clave de adestramento de porteiros

Título

Exercicios e exercicios de rumbo de fútbol para adestrar unha técnica e aplicación correctas de rumbo. Puntos clave de adestramento

Exercicios de cabeza de fútbol 12-15 anos

Exercicios e sesións de rumbo ao fútbol para futbolistas de nivel medio. Xogos de cabeza e exercicios de rumbo para adestrar habilidades e técnicas de rumbo. As prácticas opostas desenvólvense sobre a técnica do son.

Xogos de cabeceira - Nivel 2

Exercicios de partida - Nivel 2

Control e recepción

Controlar e recibir exercicios de fútbol e exercicios para sesións de adestrador de fútbol onde o tema é o control, recibindo o contacto táctil. Control e recepción de puntos clave de adestrador

Control de fútbol e recepción de 12-15 anos

Control intermedio de dificultades e recepción e control de exercicios de fútbol. Estas sesións céntranse en desenvolver ao xogador en situacións máis presionadas onde o seu control e dominio do balón teñen que combinarse coa toma de decisións.

Xogos de recepción e control - Nivel 2

Técnico de recepción e control - Nivel 2

título	Data de creación
Exercicios técnicos de fútbol	08 xaneiro 2010

prev seguinte

Finalización de 3 etapas

3 Exercicio de acabado de estación que implica varios tipos de acabado á meta en rápida sucesión. Desenvolve rodaxe e desde dentro / ao redor da área de 18yrd.

17-02-2018 Éxitos: 28978 Exercicios de acabado de fútbol de 12 a 15 anos Darren Pitfield

Entre na súa conta

Password reset

Exercicios técnicos de fútbol

subcategorías

Rematar exercicios de fútbol e exercicios de tiro para unha variedade de grupos de idade. Rematando os puntos clave de adestrador