Buscar - Tags
Investigación - Content
Buscar - Tags
Investigación - Content
Equipo de fútbol
Tenda Puma.com

Brocas de fútbol U16


Brocas de fútbol xuvenil para xogadores adolescentes que se centran nas actividades de adestramento necesarias para este grupo de idade U16. Xogadores nos seus anos de adolescencia e adestramentos de fútbol da escola secundaria / escola secundaria. O foco de formación agora cambia para mover habilidades técnicas avanzadas e comprensión táctica de nivel superior sobre o xogo. O estado físico e o acondicionamento agora están máis integrados, xa que a fisicidade do xogo comeza a aumentar. Progreso de simulacros de fútbol U16 a College Soccer Drills.

Curso de Crossover SAQ

Fútbol de fútbol SAQ que desenvolve axilidade no fútbol. Desenvolva tempo de reacción, habilidades de motor para o equilibrio, coordinación, axilidade programada e agilidade aleatoria. ...

11-04-2018 Visitas: 15347 Exercicios de axilidade Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Paso de apoio ao medio

Este exercicio de paso e centro do campo implica o desenvolvemento da xogada da defensa á través do mediocampo.

18-05-2017 Visitas: 14912 Passing e Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Fútbol dinámico Warm Up

Calefacción con exercicios dinámicos para usar antes da formación ou os xogos. Aumenta a temperatura corporal interna e reduce o risco de lesións. Tamén se usa para a preparación mental e o foco antes ...

29-12-2015 Visitas: 28657 Warm Up Broca Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Xogando fóra a parte traseira con Transición SSG

Desenvolva a reprodución en zonas con transición incorporada ao exercicio. Forma de adestrador e movementos necesarios para construírse por atrás e circular polo fútbol a través do ...

27-12-2015 Visitas: 22695 Xogando fóra das SSGs Volver Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

4vs4 (+ 3) Xogo de Transición

O exercicio de rondo transicional usado para desenvolver diversos aspectos do xogo en conxunto. Principalmente habilidades de posesión con transición para atacar e defender tamén. O exercicio debe ser usado de forma posicionada para desenvolver o axeitado ...

23-12-2015 Visitas: 20826 Transición Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Medio rotacións Ronda

Actividade de posesión deseñada para desenvolver rotacións e movemento intelixente dos mediocampistas para crear ángulos de apoio cando estean en posesión.

11-12-2015 Visitas: 24700 Rotacións posicionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

5vs2 Ronda

Desenvolver habilidades de posesión nun rondo transitorio 5vs2. As habilidades de posesión e os ángulos de apoio son adestrados e as rápidas transicións entre a fase de ataque e defensa do xogo.

09-12-2015 Visitas: 36550 Brocas posesión Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Xemelgo Reixa Ronda

Actividade de posesión rápida con funcionalidade de posición en dúas pequenas redes de posesión. Fútbol rondo exercicio para o desenvolvemento rápido.

08-12-2015 Visitas: 17773 Brocas posesión Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Xogando fóra a parte traseira SSG

Entrenador saíndo da posesión de atrás e de construción a través dos 3rds. Baseado nun estilo de fútbol de posesión. Pasando ao medio campo. Este exercicio ten varias progresións que se desenvolven ...

19-02-2015 Visitas: 22460 Xogando fóra das SSGs Volver Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

4-3-3 posicional Ronda

Exercicio posicional de rondo nunha forma 433. Podería modificarse para outras formacións. Posesión de adestrador específicamente nun 4-3-3 con transicións e xogando espazos axustado. Podería usarse como ...

18-01-2015 Visitas: 39963 Posesión do SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Desenvolver Atacar na 3rd final

Atacando o exercicio funcional onde os equipos intentan crear patróns de ataque efectivos. Desenvolve un gran xogo de ataque e combinación central para desorganizar e desorientar a liña defensiva.

17-01-2015 Visitas: 33907 Atacar Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Compact Defendendo

O equipo do adestrador compacta o campo e impide que se penetren oportunidades. Reduce o espazo entre as liñas como unha unidade de 11 e aprenda a desprazar e cambiar a ...

13-03-2014 Visitas: 23264 Defendendo 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Volver 4 Zonal Posicionamento

Adestrar como cambiar o bloque defensor e como compactar o campo. Adestrador que defende profundamente e que é difícil de penetrar mantendo o espazamento e coordinando como unha unidade de forma efectiva ...

05-03-2014 Visitas: 29636 Defendendo Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Acabado con sprints

Ataque e acabado fronte ao gol con capacidade condicional incorporada. Entrenador como remate de cruces e combinación rápida con cruzamento. Tamén a transición rápida aos esforzos perdidos que ...

21-02-2014 Visitas: 15697 Brocas de acabado técnicas Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

4-3-3 Posesión

Xogo de posesión 433 de pequeno porte onde adestramos como manter a posesión nun 4-3-3. A combinación de adestrador xoga no centro do centro dun 4-3-3. ...

20-02-2014 Visitas: 21498 Posesión do SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Profundamente Defendendo a Counter Attack

Entendemento do adestrador para contraatacar nun xogo de pequeno porte a gran escala. Adestrar como contraatacar de diferentes xeitos e tamén como recuperar a posesión na túa propia metade. Estratexias ...

10-02-2014 Visitas: 20783 Xogos Defensa Compact Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Autobús Central Defenders para xestionar Cro ...

Defender as prioridades e os papeis dos defensores centrais en tratar as bolas anchas. Entrenador como lidiar cos atacantes no terceiro final e os detalles dos movementos defensivos de ...

05-12-2013 Visitas: 18541 Defendendo Adestramentos Funcionais Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Creación e Explotación de Espazo en Wide Aire ...

Adestrar como crear espazo en amplas áreas e explotar o espazo nestas áreas. Entrenador como desenvolver 1vs1 atacando escenarios de ancho e flanco para xogar xunto co intento de desequilibrar ...

12-11-2013 Visitas: 23605 Atacar Adestramentos Funcionais Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

FC Barcelona Transición Defensiva

Adestrar como recuperar a posesión no terceiro final e como evitar que a oposición xogue cara a adiante. O ideal sería recuperar a posesión do fútbol en 6 segundo sexa posible ...

21-10-2013 Visitas: 33177 Defendendo Fases de Xogo Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Construír a partir da volta

Papel dos xogadores ao xogar as costas. Papel dos xogadores do mediocampo cando o defensor central está en posesión. Papel dos defensores centrais cando o centrocampista está en posesión. Desenvolve os entendementos dos xogadores ...

14-10-2013 Visitas: 30961 Atacando Fases de Xogo Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Coa posesión Tempo (Barcelona)

Adestrar un equipo para controlar o tempo de posesión e adoptar unha forma necesaria para manter a posesión. Os xogadores nos ámbitos centrais aprenden a conectar o campo e fornecer interruptores de ...

23-07-2013 Visitas: 21033 Posesión Non-directional da SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Defensa adestrador o solape Efectivamente

Aprende a realizar unha carreira eficaz para crear espazo / cruzar / disparar. Aprende a recoñecer o momento axeitado para superpoñerse e explotar en áreas anchas. Aprende tamén como facer ...

17-07-2013 Visitas: 23464 Atacando Fases de Xogo Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Centros de creación e explotación de espazos ...

Desenvolver habilidades de fútbol pasando e recibindo e como crear espazo como individuo e as estratexias necesarias. Entendendo tamén cando hai que traballar duro para pasar a ...

16-07-2013 Visitas: 15389 Creando espazo Ray Power - avatar Ray Power

Le máis

Explorando 1vs1 Escenarios Wing (Arsenal)

Desenvolva a capacidade do xogador amplo para vencer aos oponentes 1vs1 e entregar unha cruz. Incorpora a técnica de acabado e paso como fundamental para a actividade. Formato de xogo a pequena cara con dous equipos competidores ...

20-03-2013 Visitas: 33699 Crossing e SSGs Xogar Ampla TonyDeers - avatar TonyDeers

Le máis

Realizar recuperación de SSG Medio

A defensa da recuperación execútase xogo de pequeno porte con área seccionada para determinar correas de defensa claras para os xogadores. Adestrador onde facer a recuperación corre para varias posicións (En particular os xogadores do medio) e facer ...

29-11-2012 Visitas: 22194 Xogos Defensa Compact Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

6 Ball Game (aeróbico)

Xogo de pequeno e medio enfocado no desenvolvemento de Fitness aeróbico (High Intensity) e transición inmediata en ataque. O adestramento tamén está adestrado en altos representantes, xa que a unidade de defensa é frecuentemente superada en número. ...

30-03-2012 Visitas: 37424 Aeróbico do SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Escaleira de Fitness (aeróbico)

Actividade física e acondicionadora utilizada para desenvolver capacidade aeróbica e tamén capacidade de limiar. O exercicio integra a formación técnica en repetidas estacións mentres se forman sistemas de enerxía aeróbica. ...

12-02-2012 Visitas: 33705 Aptitude aeróbicos Broca Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Estacións Avanzadas de acabado (Napoli)

Acabado do exercicio que inclúe as estacións e combinando diversas técnicas de acabado de servidores ao redor da área 18yrd. Finalizando desde diferentes ángulos con actividades SAQ integradas na sesión. ...

10-02-2012 Visitas: 38245 Brocas Múltiples Estación de acabado Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador Atacante Apoio rons

O adestramento de adestrador corre nun exercicio funcional. Desenvolver a capacidade dos equipos para facer avances avanzados e desenvolver a capacidade dos equipos para xogar pases penetrantes. ...

15-12-2011 Visitas: 33736 Atacar Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Previr Reenviar Play (11vs11)

Desenvolver a habilidade dun equipo para evitar o adianto. Desenvolva a técnica de defensa do equipo completo e tamén a técnica de defensa individual. ...

14-12-2011 Visitas: 24193 Defendendo 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Le máis