Buscar - Tags
Investigación - Content
Tenda Puma.com

Obxectivo da broca (s)
  1. Para adestrar a capacidade de usar movementos pretendidos para bater un defensor 1vs1.
Fure No: FNT1Idade: 9-11yrs
Xogadores No .:2+Área / Pitch:10x10x10yrds
Dificultade:FácilTime:15-20mins
vista estándar
Diagrama 1
vista estándar
Diagrama 2
ORGANIZACIÓN:
Marque unha área triangular como se mostra arriba. Os conos azuis indican as posicións de inicio. Os lados do triángulo son aproximadamente 10x10x10yrds. O defensor (D1) ten unha colección de bólas.
Instruccións:

Os xogadores 2 alternan con dribles ao seu cono e volven de volta.

  1. D1 pasa o balón a A1. Ambos os xogadores están situados nos conos azuis.
  2. Unha vez que A1 tocou a pelota D1 pode entrar e proporcionar unha presión pasiva (para comezar).
  3. A1 dribla e realiza un movemento (s) feitos e ataca unha das sete portas. Cada porta ten diferentes puntos asociados a el se o atacante logra atravesalo.
  4. A1 un dribla pola porta para marcar. D1 intenta interceptar e driblar sobre a liña de cono apuntada.

Os xogadores xiren despois de cada intento de atacante a defensor. Realizar pasiva para os primeiros, vai entón ter os defensores a plena presión.

Puntuación

O atacante anota saltando por calquera porta. A medida que se achegan máis ao obxectivo (a porta vermella) os puntos aumentan.

  • Entre o cono puntiagudo eo primeiro cono amarelo = 1pt (en ambos os lados).
  • Entre os conos amarelos 2 = 2pts.
  • Entre o cono amarelo e vermello = 3pts.
  • Entre os conos vermellos 2 = 4pts.

Xoga por 5 minutos. O xogador (equipo) con máis puntos é o gañador. O defensor marca o balón e dribla a través da liña de cono apuntada.

Puntos clave: coaching
  1. Cambio de ritmo para bater un defensor.
  2. Actitude positiva para vencer a un xogador.
  3. Experimenta con diferentes movementos e combinacións finxindo.
Progresións:
  1. Os defensores fanse en directo e poden afrontar se a (s) finta (s) é executada mal.
Variacións:
  1. Pode xogarse en equipos.
NOTAS E OBSERVACIÓNS:
Asegúrate de que os xogadores non sempre practican os seus movementos favoritos. Anime-los a probar novas e combinacións para desafiar a si mesmos.
Diagramas foron xerados usando tácticas Manager desde SoccerTutor.com

Feints & Moves Sessions

Atacar 1vs1 Drill para Feints

Drill Obxectivo (s) Para adestrar a capacidade de usar movementos pretendidos para bater un defensor 1vs1.Drill Non: FNT1Age: 9-11yrsNo. Xogadores: 2 + Área / Pitch: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram ORGANIZACIÓN 2: marca unha área triangular como se mostra arriba. Os conos azuis indican ...

24-01-2009 Visitas: 771 Fútbol fintas e Move Broca 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

As miñas sesións

+

Listaxe seleccionada: Favoritos

Aínda non hai favoritos.

Comparte esta