Busca - Etiquetas
Busca - contido
Equipos de fútbol
Busca - Etiquetas
Busca - contido
Iniciar sesión
Register


Tenda Puma.com

Xogando a áreas de medio campo

tipo: Exercicio (exercicios)
Idade: 12
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): medio
Fase do xogo: # 05752a
Xogadores: 9
Posicións: 4,5,6,7,8,11

Exercicios de fútbol Rondo

4vs4 (+3) Xogo de transición

Exercicio de rondo de transición usado para desenvolver varios aspectos do xogo en tándem. Principalmente habilidades de posesión con transición ao ataque e tamén á defensa. O exercicio debe empregarse posicionalmente para desenvolver ...

23-12-2015 Éxitos: 62289 Transición Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Rotacións de medio campo Rondo

Actividade de posesión deseñada para desenvolver rotacións e movemento intelixente dos centrocampistas para crear ángulos de apoio cando estea en posesión.

11-12-2015 Éxitos: 66700 Rotacións posicionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Rondo 5vs2

Desenvolver habilidades de posesión nun rondo de transición 5vs2. Adestran habilidades de posesión e ángulos de apoio, así como transicións rápidas entre a fase de ataque e defensa do xogo.

09-12-2015 Éxitos: 75338 Exercicios de posesión Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Twin Grid Rondo

Actividade de posesión rápida con funcionalidade de posición en dúas pequenas cuadrículas de posesión. Exercicio de rondo de fútbol para desenvolver un xogo rápido.

08-12-2015 Éxitos: 43504 Exercicios de posesión Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

4-3-3 Rondo Posicional

Exercicio de rondo posicional en forma 433. Podería modificarse para outras formacións. Posesión do adestrador especificamente nun 4-3-3 con transicións e xogando espazos reducidos. Podería usarse como ...

18-01-2015 Éxitos: 93039 Posesión SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Quentamento previo ao Bayern de Múnic

Posesión Actividade de quenda de rondo na que participan 11 xogadores. Posición dinámica de quecemento técnico específico para aumentar a frecuencia cardíaca e prepararse para un partido. Debe realizarse despois dun quecemento dinámico estándar ...

21-11-2014 Éxitos: 62303 Xogos de quecemento Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Sesións relacionadas

Adestrador atacando despois de recuperar a posesión no medio campoAdestrador atacando despois de recuperar a posesión no medio campo
Exercicio de transición atacante (Fase de xogo) para adestrar que recupera a posesión no medio campo e o ...
Centrocampista Pasando e RecibindoCentrocampista Pasando e Recibindo
Defender as prioridades na zona de 18yrd e arredores. Centrándonos na prevención de gol ...
Desenvolvemento de rotacións de medio campo (9vs9)Desenvolvemento de rotacións de medio campo (9vs9)
Defensa do movemento de rotación no medio campo pequeno xogo lateral cunha área designada para ...
Centrocampistas creando e explotando espazoCentrocampistas creando e explotando espazo
Desenvolver habilidades de fútbol pasando e recibindo e como crear espazo como individuo e el ...
Rotacións de medio campo RondoRotacións de medio campo Rondo
Actividade de posesión deseñada para desenvolver rotacións e movemento intelixente dos centrocampistas para crear ...
Xogando ás costas con Transition SSGXogando ás costas con Transition SSG
Desenvolve Playing Out the Back en zonas con transición integrada no exercicio. Forma do adestrador e ...
Pase de apoio mediocentroPase de apoio mediocentro
Este exercicio de pase e medio campo implica desenvolver o xogo dende a unidade defensora a través de ...
Atrás 4 + Centrocampista Rondo (7vs3)Atrás 4 + Centrocampista Rondo (7vs3)
Pase adiante e posicionamento táctico básico para manter a posesión antes de xogar a ...
Patróns de paso e movementoPatróns de paso e movemento
Exercicio de paso dinámico con visión e conciencia e dixitalización incorporados ...
Finalización de 3 etapasFinalización de 3 etapas
3 Exercicio de acabado de estación que implica varios tipos de remate á meta en rápida sucesión ...