Busca - Etiquetas
Busca - contido
Equipos de fútbol
Busca - Etiquetas
Busca - contido
Iniciar sesión
Register


Tenda Puma.com

Twin Grid Rondo

Habilidades de exercicios de fútbol: Pasando, control
tipo: Exercicio (exercicios)
Idade: 12
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): Baixo
Fase do xogo: # 05752a
Xogadores: 7
Posicións: 4,5,2,3,6,8,9

Exercicios de fútbol Rondo

4vs4 (+3) Xogo de transición

Exercicio de rondo de transición usado para desenvolver varios aspectos do xogo en tándem. Principalmente habilidades de posesión con transición ao ataque e tamén á defensa. O exercicio debe empregarse posicionalmente para desenvolver ...

23-12-2015 Éxitos: 59006 Transición Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Rotacións de medio campo Rondo

Actividade de posesión deseñada para desenvolver rotacións e movemento intelixente dos centrocampistas para crear ángulos de apoio cando estea en posesión.

11-12-2015 Éxitos: 64019 Rotacións posicionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Rondo 5vs2

Desenvolver habilidades de posesión nun rondo de transición 5vs2. Adestran habilidades de posesión e ángulos de apoio, así como transicións rápidas entre a fase de ataque e defensa do xogo.

09-12-2015 Éxitos: 73088 Exercicios de posesión Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Twin Grid Rondo

Actividade de posesión rápida con funcionalidade de posición en dúas pequenas cuadrículas de posesión. Exercicio de rondo de fútbol para desenvolver un xogo rápido.

08-12-2015 Éxitos: 41729 Exercicios de posesión Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

4-3-3 Rondo Posicional

Exercicio de rondo posicional en forma 433. Podería modificarse para outras formacións. Posesión do adestrador especificamente nun 4-3-3 con transicións e xogando espazos reducidos. Podería usarse como ...

18-01-2015 Éxitos: 89793 Posesión SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Quentamento previo ao Bayern de Múnic

Posesión Actividade de quenda de rondo na que participan 11 xogadores. Posición dinámica de quecemento técnico específico para aumentar a frecuencia cardíaca e prepararse para un partido. Debe realizarse despois dun quecemento dinámico estándar ...

21-11-2014 Éxitos: 59950 Xogos de quecemento Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Sesións relacionadas

Diamond Rondo (5vs2)Diamond Rondo (5vs2)
Mantendo a posesión e buscando penetrar e xogar nas áreas de medio campo e dianteiro en ...
Rondos fundacionaisRondos fundacionais
Rondos de fútbol de nivel básico deseñados para adestrar xogadores nos conceptos básicos e fundamentais de ...
Atrás 4 + Centrocampista Rondo (7vs3)Atrás 4 + Centrocampista Rondo (7vs3)
Pase adiante e posicionamento táctico básico para manter a posesión antes de xogar a ...
Switch Rondo (6vs3)Switch Rondo (6vs3)
Manter a posesión neste dinámico exercicio de rondo que desenvolve a velocidade de xogo e cambio ...
4 Reixa Rondo4 Reixa Rondo
Actividade de posesión deseñada para desenvolver a velocidade e o tempo de xogo. Tamén se centra en efectivamente ...
Rondo de transición (2vs2) +3Rondo de transición (2vs2) +3
Actividade de posesión deseñada para desenvolver a velocidade e o tempo de xogo. Tamén se centra en efectivamente ...
Rondo de transición (6vs4) +2Rondo de transición (6vs4) +2
Manter a posesión neste dinámico exercicio de rondo que desenvolve a velocidade de xogo e cambio ...
Rondo de transición (2vs2) +3 (parte 2)Rondo de transición (2vs2) +3 (parte 2)
Desenvolver habilidades de posesión en pequenos grupos con fase de transición. Tempo e velocidade de xogo en ...
Curso Crossover SAQCurso Crossover SAQ
Exercicio de fútbol SAQ que desenvolve axilidade no fútbol. Desenvolve o tempo de reacción, motora as habilidades para o equilibrio ...
Patróns de paso e movementoPatróns de paso e movemento
Exercicio de paso dinámico con visión e conciencia e dixitalización incorporados ...