Brocas de fútbol e adestramento de fútbol

Professionalsoccercoaching.com

Soccer Drills & Entrenamento de fútbol

Rexistrar-se



Buscar - Tags
Investigación - Content
Tenda Puma.com

Combinación de Control, Xirar e recepción

Obxectivo da broca (s) exercicios de fútbol e exercicios de fútbol e información de coaching para adestradores de fútbol
  1. Correr coa pelota, driblando.
  2. Recibir o balón.
  3. Concienciación e Vision. simulacros de fútbol e simulacros de fútbol e información sobre adestramentos simulacros e simulacros de fútbol e información de coaching para completar exercicios de fútbol.
Fure No: CR1Idade: 12-15yrs
Xogadores No .:8 + (Ideal 10-11)Área / Pitch:25x25yrds
Dificultade:medioTime:20-25mins
vista estándar
Diagrama 1
fútbol adestramentos e adestramentos de fútbol para recibir, transformar e conciencia.
vista estándar
Diagrama 2
fútbol adestramentos e adestramentos de fútbol para recibir, transformar e conciencia.
ORGANIZACIÓN:
Usando unha área 2x25ryd. Dividir o cadrado grande en cadros de cores máis pequenos 4. Aprox. 12-13yrds cada un de ancho. Este xogo pode ser xogado 5vs3 ou a versión máis sinxela de 6vs2 para xogadores de fútbol menos cualificados.
Instruccións:

Os xogadores atacantes están intentando invadir (cruzar) unha praza adxacente e retener a posesión pasando a outro dos seus compañeiros de equipo. O xogo comeza cun pase libre ao equipo atacante que non pode ser interceptado polos defensores. Os defensores buscan gañar posesión e xogan o balón fóra da área de xogo. Unha vez que o equipo defensor xogou a pelota 6 veces cambian cos atacantes. Os defensores de espera rotan para os outros defensores despois de que o equipo defensor gañase o balón dúas veces.

Puntuación
O equipo atacante puntuar un punto, executando ou boten a pelota dun sector de cor a outro sector de cor (por exemplo, amarelo para o sector vermello) e, a continuación, facer unha pasaxe exitosa para un compañeiro de equipo. Equipo vs. Team - Tras o defensor xogar o balón fóra veces 6 contar cantos puntos o equipo atacante gañou. Cambiar os equipos arredor e comparar para establecer o equipo gañador.
Puntos clave: coaching
  1. Os xogadores deben xogar coas súas cabezas (ollos) e ter boa conciencia para ver oportunidades para atacar o espazo.
  2. Boa recepción positiva toca primeiro no espazo para atacar outro sector.
  3. Use varias voltas e Blindaxe para protexer a pelota e manter a posesión.
  4. xogadores de apoio precisan tomar boas posicións para permitir oportunidades para realizar o balón a outros sectores.
Progresións:
  1. Executa a pelota a través de áreas 2 e completa un pase exitoso para gañar un punto.
  2. Executa a pelota dun sector a outro e volva ao sector orixinal e completa un pase exitoso para gañar un punto.
  3. Executa a pelota noutro sector e despois tes que completar un pase a alguén do mesmo sector. (Isto incentiva o bo apoio primario en torno ao balón).
Variacións:
  1. 6vs2 para xogadores máis novos de menos habilidade.
a práctica de fútbol, ​​práctica do fútbol, ​​broca de fútbol, ​​broca de fútbol, ​​tiro, acabado,
NOTAS E OBSERVACIÓNS:
Anime aos xogadores a correr cando xurda unha boa oportunidade e sexa creativa. Vexamos unha boa técnica de driblamento e escudo. Asegúrese de que os atacantes solidarios manteñan a anchura e esténdense para abrir oportunidades para atravesar outro sector.
Adestramentos de fútbol e fútbol perfuradoras gráficos son proporcionados pola broca de fútbol e software sesións de fútbol - Tactics Xestor

As miñas sesións

+

Listaxe seleccionada: Favoritos

Aínda non hai favoritos.

Comparte esta