Exercicios de fútbol

FURADORES DE FÚTBOL

O sitio contén unha serie de exercicios de fútbol gratuítos para que os membros rexistrados poidan ver e usar.

Hai unha serie de exercicios de fútbol no sitio para dar aos usuarios unha mostra da opción de adhesión profesional completa. Esperemos que os visitantes o atopen valioso. O sitio está deseñado para cubrir a fenda educativa de adestrador para obter máis licenzas e proporcionar exercicios de fútbol que son creativos e eficaces para manter as súas sesións novas e frescas.

Sempre estamos abertos a recibir novas ideas e simulacros no sitio. Entón, non dubide en publicar os seus propios exercicios e ideas. Se tes un simulacro que cres que engadirá valor a esta sección, mándao.

Un xogador de fútbol ten que dominar moitas habilidades diferentes para ter éxito no campo de fútbol. Unha vez que un xogador aprende unha habilidade, tamén terá que mantela. A mellor forma de facelo é participar en varios exercicios. O fundamental que un futbolista debe saber sobre os exercicios de fútbol é que realmente necesita traballar duro durante eles para desenvolver as súas habilidades.

Sei por experiencia que moitos futbolistas non se centran nos exercicios. En vez diso, venos como algo que hai que facer durante a práctica e logo esquécense deles. O perigo deste comportamento é que os xogadores estarán menos concentrados durante os xogos reais, o que repercutirá negativamente no seu rendemento.

Xa ves, non abonda con practicar varios exercicios se nunca reflexionas sobre como podes usalos en situacións de xogo reais. Cada vez que participas nun exercicio, debes imaxinar como este exercicio podería axudarche durante os xogos.

Para poñer un exemplo, imos discutir como un simple simulacro de tiro pode facerche pensar fóra da caixa. Durante un simulacro de tiro, (na maioría dos casos) lanzarás a pelota coa máxima potencia posible porque probablemente penses que canto máis forte sexa o tiro maior será a oportunidade de marcar un gol.

Non obstante, debes ser consciente de que meter ese balón na portería é moito máis importante que patear o balón cunha enorme potencia. Entón, ao reflexionar sobre o simulacro, descubriu que un tiro duro non é unha garantía para marcar máis goles.

Se comezas a reflexionar sobre os exercicios pronto notarás que realmente estás a usar o que aprendiches durante os exercicios en partidos de fútbol reais. Entón, non só realice os exercicios, asegúrese de coñecer os beneficios deles.

Varios dos exercicios gratuítos son bastante xerais, pero inclúen seccións como o fitness de fútbol, o pase, os xogos de caras pequenas, etc. Vostede é libre de imprimir os exercicios aquí presentados e levalos ás súas sesións de fútbol.

Agardamos que os exercicios axuden a enriquecer os teus adestramentos de fútbol.

Exercicios defensivos

Brocas de rumbo
Defendendo os simulacros
Brocas tácticas
Defensa de pequenos xogos

Exercicios de porteiro de fútbol

Exercicios ofensivos

Atacando xogos de caras pequenas
Pasando simulacros de fútbol
Dribling de simulacros
Brocas de rumbo
Rematando os simulacros de fútbol
Tácticas de fútbol
Brocas