Buscar - Tags
Investigación - Content
Buscar - Tags
Investigación - Content
Iniciar sesión
Register


Equipo de fútbol
Tenda Puma.com

Defendendo Principios de Xogo

Obxectivo da sesión (s)
  • Para desenvolver a comprensión dos principios Defensa de xogo.
  • Para desenvolver unha comprensión de Demora, profundidade, concentración (compactación), Equilibrio, Disciplina / Paciencia na fase de defensa.

  1. Retraso - A capacidade de evitar que o balón a ser tocada para adiante rapidamente. Un xogador que premer cómpre reducir o tempo eo espazo do dianteiro para evitar que o balón a ser tocada para adiante. Isto é especialmente importante cando en desvantaxe para que o equipo de re-forma a unha perda de posesión de forma adecuada.
  2. Profundidade - Reducir o espazo detrás do xogador presionador. Proporcionar apoio en defensa. Estes xogadores non dan presión sobre o balón senón que apoian ao xogador desafiante. A súa posición relativa ao xogador presionador depende da situación e parte do campo que están a apoiar ao xogador. O soporte defensivo xeralmente é moito máis axustado que o soporte de ataque.
  3. Concentración / Compactness - O movemento dos xogadores para concentrarse nunha zona do terreo vulnerable ás oportunidades de puntuación. A maioría dos equipos xeralmente caen na perda de posesión e recuperan o seu propio obxectivo. Os xogadores deben facer voltas ao seu propio obxectivo e á meta do balón se o desexa.
  4. Saldo - Para cancelar a ameaza de mobilidade permitida pola ofensa, o equilibrio é esixido polo equipo de defensa para manter a forma defensiva. Balancing é unha extensión do atraso e apoio. xogadores balance prestar apoio adicional. Estea preparado para deixar os xogadores laterais atacando débiles non marcado para equilibrar o lado forte do campo.
  5. Disciplina / Paciencia - Os xogadores defensores deben ser pacientes e avaliar o risco que implica o desafío para o balón. Unha liña de defensa ben estruturada pode desorganizarse rápidamente cun gran desafío. Os xogadores necesitan exercer control e moderación e reajustar a súa forma a escenarios cambiantes. Os xogadores tamén deben estar atentos aos seus arredores en todo momento (conectado).
  6. previsibilidade - movementos defensivos debe fomentar / forzar o equipo atacante para xogar en certas áreas do campo. Canalizando xogo en particular, ben defendido áreas ou zonas menos importantes do campo fai xogar previsible e aumentar as nosas posibilidades de recuperar a posesión ou diminúe ameazas marcar goles.

Diagrama 1 - Atraso

Diagrama 2 - Profundidade (Soporte)

Diagrama 3 - Concentración / Compactness

Diagrama 4 - Equilibrio

Diagrama 5 - Curso / paciencia

Defender sesións

Xogando a volta con Neutral Full B ...

Xogando o exercicio traseiro con dificultade progresiva. Actividade de nivel fundacional para construír bos ángulos de apoio e incorporar estratexias para construír a posesión do terceiro defensivo do campo ...

23-03-2018 Visitas: 19322 Xogando fóra das SSGs Volver Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Xogando fóra a parte traseira con Transición SSG

Desenvolva a reprodución en zonas con transición incorporada ao exercicio. Forma de adestrador e movementos necesarios para construírse por atrás e circular polo fútbol a través do ...

27-12-2015 Visitas: 19667 Xogando fóra das SSGs Volver Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Xogando fóra a parte traseira SSG

Entrenador saíndo da posesión de atrás e de construción a través dos 3rds. Baseado nun estilo de fútbol de posesión. Pasando ao medio campo. Este exercicio ten varias progresións que se desenvolven ...

19-02-2015 Visitas: 20057 Xogando fóra das SSGs Volver Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Compact Defendendo

O equipo do adestrador compacta o campo e impide que se penetren oportunidades. Reduce o espazo entre as liñas como unha unidade de 11 e aprenda a desprazar e cambiar a ...

13-03-2014 Visitas: 21133 Defendendo 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Volver 4 Zonal Posicionamento

Adestrar como cambiar o bloque defensor e como compactar o campo. Adestrador que defende profundamente e que é difícil de penetrar mantendo o espazamento e coordinando como unha unidade de forma efectiva ...

05-03-2014 Visitas: 27424 Defendendo Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Profundamente Defendendo a Counter Attack

Entendemento do adestrador para contraatacar nun xogo de pequeno porte a gran escala. Adestrar como contraatacar de diferentes xeitos e tamén como recuperar a posesión na túa propia metade. Estratexias ...

10-02-2014 Visitas: 19192 Xogos Defensa Compact Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Autobús Central Defenders para xestionar Cro ...

Defender as prioridades e os papeis dos defensores centrais en tratar as bolas anchas. Entrenador como lidiar cos atacantes no terceiro final e os detalles dos movementos defensivos de ...

05-12-2013 Visitas: 17320 Defendendo Adestramentos Funcionais Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Realizar recuperación de SSG Medio

A defensa da recuperación execútase xogo de pequeno porte con área seccionada para determinar correas de defensa claras para os xogadores. Adestrador onde facer a recuperación corre para varias posicións (En particular os xogadores do medio) e facer ...

29-11-2012 Visitas: 21002 Xogos Defensa Compact Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Previr Reenviar Play (11vs11)

Desenvolver a habilidade dun equipo para evitar o adianto. Desenvolva a técnica de defensa do equipo completo e tamén a técnica de defensa individual. ...

14-12-2011 Visitas: 23367 Defendendo 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Le máis

Defendendo Cruces

Defender a sesión de cruce sobre todo desenvolvendo as posicións de 4,5 (Centro de atraso) e como tratar as cruces. Desenvolver a capacidade da unidade de defensa para tratar cruces e mellorar a toma de decisións ...

10-12-2011 Visitas: 37713 Defendendo Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Coaching the Outside Back On Defender D ...

Defender as responsabilidades e os papeis dun back externo (back full) nun exercicio de defensa funcional na nosa propia metade. Pequeno grupo defendendo en combinación coas técnicas e estratexias en ...

02-12-2011 Visitas: 28367 Defendendo Adestramentos Funcionais TonyDeers - avatar TonyDeers

Le máis

Recuperación executa SSG (8vs8)

Defender o exercicio de transición deseñado para desenvolver a recuperación dos xogadores nunha perda de posesión. Adestrador onde facer a recuperación corre para varias posicións, roles e responsabilidades. Compacidade de adestrador en ...

02-12-2011 Visitas: 26216 Xogos Defensa Compact HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Le máis

Liña de confrontación SSG (8vs8)

Defender a liña de confrontación e comprender a súa aplicación nun xogo de pequeno porte. Adestrar un equipo a presión (prensa) a partir dunha liña de enfrontamento. ...

01-12-2011 Visitas: 14335 Presionando SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Zonal Defending (Small Group)

Desenvolver os principios para a defensa zonal e a técnica de defensa 2vs2. Xogo pequeno para adestrar en grupos pequenos. ...

16-08-2011 Visitas: 25968 Defensa de grupo pequeno - Nivel 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Le máis

Previr Reenviar Play (4vs2)

Desenvolva a técnica de defensa como individuo. Desenvolva a defensa nun pequeno grupo (parellas) e unha comprensión básica da defensa nun pequeno grupo. ...

17-07-2011 Visitas: 22177 Defensa de grupo pequeno - Nivel 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Le máis

6 Man unidade defensiva

Defender a estrutura e organización dunha unidade de catro e dous mediocampistas defensores. Para adestrar os centros centrais 4 e 2 para defender como unha unidade. Desenvolver unha comprensión de ...

29-06-2011 Visitas: 43200 Defendendo Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

1vs1 Defending (Central)

Defender prioridades dentro e arredor da área 18yrd. Centrándose na prevención de oportunidades de puntuación de obxectivos e técnicas de defensa de pequenos grupos. Técnica de defensa 1vs1. ...

10-05-2011 Visitas: 21778 1vs1 Defender - Nivel 2 RayPower - avatar Ray Power

Le máis

Alta presión Defendendo 8vs8

Defender con alta presión e traballar para iniciar unha alta presión desde a fronte do campo para intentar recuperar o balón de xeito rápido. Esta pequena cara ...

29-04-2011 Visitas: 33520 Presionando SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador Desenvolvendo xogo do 2 Volver

Defender prioridades dentro e arredor da área 18yrd. Centrándose na prevención de oportunidades de puntuación de obxectivos e técnicas de defensa de pequenos grupos.

31-03-2011 Visitas: 33448 Defendendo Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador Desenvolvendo xogo do 3 Volver

Desenvolvendo xogando fóra da parte traseira (construíndo desde as costas) nun xogo de pequeno porte. Progresando para xogar e atravesar áreas do medio para acadar os obxectivos. Xogo fundacional para ...

26-03-2011 Visitas: 30057 Xogando fóra das SSGs Volver Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Autobús defensa na terceira final

Defender funcionalmente coas centrais. Formar un par de centros de respaldo para traballar xuntos e tratar con eficacia situacións de ameaza. ...

10-11-2010 Visitas: 33017 Defendendo Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

1vs1 flanco Defendendo

1vs1 defendendo o exercicio funcional onde se debe enfatizar e adestrar a técnica de defensa individual. ...

10-08-2010 Visitas: 20410 1vs1 Defender - Nivel 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Coaching a un equipo sobre cando presionar e ...

Defender a actividade funcional para desenvolver a capacidade das unidades defensoras para tomar decisións sobre cando premer e cando caer. ...

19-03-2010 Visitas: 48627 Defendendo Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Total de defensa e seguimento de volta

Obxectivo (s) de perforación Para adestrar a habilidade de defender e seguir as carreiras. Adestrar a capacidade dos atacantes para facer carreiras positivas. Desenvolver individuos e pequenos grupos de defensa. Drill No: SSG16 Idade: 12-Adultos Não Xogadores: 16 Area / Pitch: 30x25yrds Dificultade: Medio Tempo: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Visitas: 27776 Xogos Defensa Compact Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Super 8 Con Offside

Xogo de pequeno porte que se centra no uso da liña offside para crear oportunidades para atacar aos equipos atacantes fóra de xogo e inversamente para que o equipo atacante incorpore un alto ...

16-12-2008 Visitas: 29636 Xogos Defensa Compact Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Ataque rápido logo de interceptar o ...

Adestrar un equipo para atacar rapidamente despois de recuperar a posesión do balón. Presionando e atraendo petos creados nos nosos oponentes defendendo 3rd para forzar un xiro rápido ...

29-09-2008 Visitas: 42985 Defendendo Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Defendendo e en torno da área de penalti

Defender prioridades dentro e arredor da área 18yrd. Centrándose na prevención de oportunidades de puntuación de obxectivos e técnicas de defensa de pequenos grupos.

24-09-2008 Visitas: 53124 Defendendo Adestramentos Funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Sesións relacionadas

Adestrador Defendendo Gran XogoAdestrador Defendendo Gran Xogo
A Defensa das prioridades en áreas anchas é adestrada nesta fase de xogo. Os xogadores gañan un entendemento ...
Alta presión Defendendo 8vs8Alta presión Defendendo 8vs8
Defender con alta presión e traballar con para iniciar unha alta presión desde a fronte do campo ...
Defendendo a partir da fronte (4-3-3)Defendendo a partir da fronte (4-3-3)
Defender desde a fronte nun exercicio 4-3-3. Pulsando os papeis e as accións dos xogadores ...
Medio adestrador Defendendo en 4-3-3 (4-2-3-1)Medio adestrador Defendendo en 4-3-3 (4-2-3-1)
Desenvolvendo o movemento defensivo dos tres xogadores centrais nun 4-3-3 (4-2-3-1) e un zonal ...
Medio adestrador Defendendo Shape (4-3-3 + Outros)Medio adestrador Defendendo Shape (4-3-3 + Outros)
Defensa da estrutura e organización no medio do campo. Desenvolvendo boa forma de defensa no ...
Zonal Defending (Small Group)Zonal Defending (Small Group)
Desenvolver os principios para a defensa zonal e a técnica de defensa 2vs2. Xogo de pequeno e medio para ...
Adestrar a parte exterior traseira En Defensa de DereitosAdestrar a parte exterior traseira En Defensa de Dereitos
Defender responsabilidades e roles dun back externo (back full) nunha defensa funcional ...
Profundamente Defendendo a Counter AttackProfundamente Defendendo a Counter Attack
Entendemento do adestrador para contraatacar nun xogo de pequeno porte a gran escala. Adestrar como contrarrestar ...
Compact DefendendoCompact Defendendo
O equipo do adestrador compacta o campo e impide que se penetren oportunidades. Reducir o espazo ...
Volver 4 Zonal PosicionamentoVolver 4 Zonal Posicionamento
Adestrador como cambiar o bloque defensor e como compactar o campo. Adestrador defendendo profundamente e sendo ...