Buscar - Tags
Investigación - Content
Buscar - Tags
Investigación - Content
Equipo de fútbol
Tenda Puma.com

Side rotación tiro

sesión

Sesión: AO.047

Idade: 12-Adlt Intensidade: baixa
Tempo: 15 min Posicións: 7,9,10,11
Xogadores: 4 + campo de adestramentos de fútbol Área: 35x35 yrds

Obxectivos do exercicio

  1. Desenvolva a capacidade dos xogadores para disparar desde a esquerda e dereita desde as bolas de campo cruzado.