Prema nos adestramentos de fútbol mostra a continuación e, a continuación, usar o
icona para ver a progresión e as variacións completas.
Brocas de fútbol e sesións de práctica (Mostras) |
ProfessionalSoccerCoaching proporciona exercicios de fútbol e sesións de adestramento de fútbol do seu equipo de asesores internacionais e colaboradores que están entre os mellores adestradores, adestradores, adestradores e científicos do xogo. Todos os exercicios e artigos de fútbol do sitio son extraídos de sesións de adestramento reais que demostraron ter éxito no desenvolvemento de xogadores e equipos de fútbol.
Prema nos adestramentos de fútbol mostra a continuación e, a continuación, usar o icona para ver a progresión e as variacións completas.
Progresións técnicas de perforación
Estes exercicios de fútbol céntranse no desenvolvemento das habilidades básicas dos xogadores. Pódense realizar opostos ou opostos. por exemplo, Paso aéreo, cabeceira defensiva, acabado con Volley, etc.
Prácticas funcionais de mostra
Estes exercicios ou prácticas de fútbol adoitan traballar nunha ou máis habilidades específicas en aproximadamente un cuarto do campo, por exemplo, defender cruces, rematar dentro e arredor da zona de 18yrd, etc.
Exemplos de fases de xogo
Estes exercicios ou prácticas de fútbol adoitan traballar nunha ou máis habilidades específicas en aproximadamente un cuarto do campo, por exemplo, defender cruces, rematar dentro e arredor da zona de 18yrd, etc.
Xogos pequenos
Estes xogos de lados pequenos para o fútbol teñen un foco particular nun tema de adestramento.
Warm-ups
Calentar exercicios e xogos de fútbol que se poden usar antes das prácticas de fútbol ou antes de xogos.
Set Pieces
Establecer partes que poden ser utilizadas en xogo competitivo.
