Busca - Etiquetas
Busca - contido
Equipos de fútbol
Busca - Etiquetas
Busca - contido
Iniciar sesión
Register


Tenda Puma.com

Fútbol Pasando 15-Adlt

Exercicios de paso e exercicios para xogadores intermedios que teñen unha base técnica básica no paso e nivel de habilidade xeral.

Exercicios de fútbol Rondo

4vs4 (+3) Xogo de transición

Exercicio de rondo de transición usado para desenvolver varios aspectos do xogo en tándem. Principalmente habilidades de posesión con transición ao ataque e tamén á defensa. O exercicio debe empregarse posicionalmente para desenvolver ...

23-12-2015 Éxitos: 42331 Transición Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Rotacións de medio campo Rondo

Actividade de posesión deseñada para desenvolver rotacións e movemento intelixente dos centrocampistas para crear ángulos de apoio cando estea en posesión.

11-12-2015 Éxitos: 47786 Rotacións posicionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Rondo 5vs2

Desenvolver habilidades de posesión nun rondo de transición 5vs2. Adestran habilidades de posesión e ángulos de apoio, así como transicións rápidas entre a fase de ataque e defensa do xogo.

09-12-2015 Éxitos: 59837 Exercicios de posesión Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Twin Grid Rondo

Actividade de posesión rápida con funcionalidade de posición en dúas pequenas cuadrículas de posesión. Exercicio de rondo de fútbol para desenvolver un xogo rápido.

08-12-2015 Éxitos: 31668 Exercicios de posesión Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

4-3-3 Rondo Posicional

Exercicio de rondo posicional en forma 433. Podería modificarse para outras formacións. Posesión do adestrador especificamente nun 4-3-3 con transicións e xogando espazos reducidos. Podería usarse como ...

18-01-2015 Éxitos: 70200 Posesión SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Quentamento previo ao Bayern de Múnic

Posesión Actividade de quenda de rondo na que participan 11 xogadores. Posición dinámica de quecemento técnico específico para aumentar a frecuencia cardíaca e prepararse para un partido. Debe realizarse despois dun quecemento dinámico estándar ...

21-11-2014 Éxitos: 47058 Xogos de quecemento Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis