Defensa das fases de xogo

Transición defensiva do FC Barcelona

Habilidades de exercicios de fútbol: Defendendo

tipo: Fase de xogo, funcional

Idade: 16

Fase de xogo: Defender, Transición - (Def)

Intensidade (carga de traballo): medio

detalles

Categoría principal: Fases do xogo

categoría: Defensa das fases de xogo

Adestrador como recuperar a posesión no último terzo e como evitar que a oposición xogue aos dianteiros. O ideal é intentar recuperar a posesión do fútbol en 6 segundos se é posible. Funcións e responsabilidades nun 4-4-4 (4-2-3-1) para poder defender de xeito efectivo dentro e arredor da súa propia 18a área.

Transición negativa (Shadow Play)

Habilidades de exercicios de fútbol: Defendendo

tipo: Exercicio (exercicios), funcional

Idade: 16

Fase de xogo: Defendendo

Intensidade (carga de traballo): Baixo

detalles

Categoría principal: Fases do xogo

categoría: Defensa das fases de xogo

Desenvolve a comprensión dos xogadores sobre a transición negativa e a rápida recuperación da forma defensiva. Desenvolve a comprensión dos xogadores dos patróns de paso e a comprensión das posicións de rotación. Fase de Xogo instruída e dirixida polo corpo técnico.

Adestrador que defende o xogo directo

Habilidades de exercicios de fútbol: Defendendo

tipo: Fase de xogo

Idade: 16

Fase de xogo: Defendendo

Intensidade (carga de traballo): medio

detalles

Categoría principal: Fases do xogo

categoría: Defensa das fases de xogo

Defensa do xogo de dirección nunha fase de xogo, adestrando aos xogadores en varios escenarios de cando un adversario intenta xogar un estilo de xogo directo.

Adestrador defendendo no terceiro final

Habilidades de exercicios de fútbol: Defendendo

tipo: Fase de xogo, funcional

Idade: 16

Fase de xogo: Defendendo

Intensidade (carga de traballo): medio

detalles

Categoría principal: Fases do xogo

categoría: Defensa das fases de xogo

Defender na 3a final e defender prioridades. Posicionamento da liña defensora e adestramento dos principios de defensa na metade defensora. Movementos e espazamento da unidade defensora para tratar diversas situacións.