Busca - Etiquetas
Busca - contido
Equipos de fútbol
Busca - Etiquetas
Busca - contido
Iniciar sesión
Register


Tenda Puma.com

Defensa das fases de xogo

As fases de xogo defensoras son prácticas de fútbol máis realistas deseñadas para simular seccións específicas de xogo dentro dun partido de fútbol real na fase defensora. Aquí adestramos a comprensión das unidades e de todo o equipo dos principios de xogo e comprensión táctica. Normalmente esta forma de adestramento desenvólvese en 2/3 partes dun campo de fútbol de tamaño completo e céntrase nun aspecto específico do xogo (defenderse cando está en número, defender, marcar e cubrir, etc.). O equipo co que se traballa pódese sobrecargar (por exemplo, 9vs8, 8vs7) e pór condicións ao outro equipo para crear un bo ambiente de aprendizaxe. Tamén se poden empregar varias posicións de inicio para crear o escenario de xogo desexado.

Transición defensiva do FC Barcelona

Habilidades de exercicios de fútbol: Defendendo
tipo: Fase de xogo, funcional
Idade: 16
Fase de xogo: Defender, Transición - (Def)
Intensidade (carga de traballo): medio

Adestrador como recuperar a posesión no último tercio e como evitar que o rival xogue dianteiro. O ideal é tentar recuperar a posesión do fútbol en 6 segundos se é posible. Papeis e responsabilidades nun 4-4-4 (4-2-3-1) para defender eficazmente dentro e arredor da túa propia área de 18 yardas.

Transición negativa (Shadow Play)

Habilidades de exercicios de fútbol: Defendendo
tipo: Exercicio (exercicios), funcional
Idade: 16
Fase de xogo: Defendendo
Intensidade (carga de traballo): Baixo

Desenvolver a comprensión dos xogadores sobre a transición negativa e a rápida recuperación á forma defensiva. Desenvolver a comprensión dos xogadores sobre os patróns de pases e a comprensión das posicións rotativas. Fase de Xogo dirixida e dirixida polo corpo técnico.

Adestrador que defende o xogo directo

Habilidades de exercicios de fútbol: Defendendo
tipo: Fase de xogo
Idade: 16
Fase de xogo: Defendendo
Intensidade (carga de traballo): medio

Defensa do xogo de dirección nunha fase de xogo, adestrando aos xogadores en varios escenarios de cando un adversario intenta xogar un estilo de xogo directo.

Adestrador defendendo no terceiro final

Habilidades de exercicios de fútbol: Defendendo
tipo: Fase de xogo, funcional
Idade: 16
Fase de xogo: Defendendo
Intensidade (carga de traballo): medio

Defendendo no 3o final e defendendo prioridades. Posicionamento da liña defensiva e adestramento dos principios da defensa na metade defensora. Movementos e espazamento da unidade defensora para manexar diversas situacións.

Defensa das fases de xogo

Transición defensiva do FC Barcelona

Adestrador como recuperar a posesión no último tercio e como evitar que o rival xogue dianteiro. O ideal é intentar recuperar a posesión do fútbol en 6 segundos se é posible...

21-10-2013 Éxitos: 71996 Defensa das fases de xogo Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Adestrador que defende o xogo directo

Defendendo o xogo de dirección nunha fase de xogo, adestrando aos xogadores en varios escenarios nos que un opoñente intenta xogar un estilo de xogo directo. ...

11-12-2011 Éxitos: 74470 Defensa das fases de xogo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Transición negativa (Shadow Play)

Desenvolver a comprensión dos xogadores sobre a transición negativa e a rápida recuperación á forma defensiva. Desenvolver a comprensión dos xogadores sobre os patróns de pases e a comprensión das posicións rotativas. Fase de xogo dirixida e dirixida polo...

27-07-2011 Éxitos: 60708 Defensa das fases de xogo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador que defende e marca diante 3

Defender desde o exercicio dianteiro e comprender os petos de trampas e como exercer presión e dirixir a liña traseira do adversario para forzar o cambio de posesión no campo ...

15-02-2011 Éxitos: 48608 Defensa das fases de xogo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador que defende o xogo amplo

A defensa das prioridades en áreas amplas adestrase nesta Fase de Xogo. Os xogadores coñecen os tempos para presionar e as opcións para defender nos amplos corredores do campo...

24-01-2011 Éxitos: 53978 Defensa das fases de xogo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador defendendo no terceiro final

Defendendo no 3o final e defendendo prioridades. Posicionamento da liña defensiva e adestramento dos principios da defensa na metade defensora. Movementos e espazamento da unidade defensora a...

07-09-2009 Éxitos: 59672 Defensa das fases de xogo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis