Busca - Etiquetas
Busca - contido
Equipos de fútbol
Busca - Etiquetas
Busca - contido
Iniciar sesión
Register


Tenda Puma.com

Posesión SSG

Os adestramentos de fútbol de posesión son fundamentais para adestrar o fútbol moderno. A capacidade de manter a posesión é un dos principios de xogo de ataque máis importantes do fútbol. 

Rondo de transición (2vs2) +3 (parte 2)

Habilidades de exercicios de fútbol: Pasaxe
tipo: Exercicio (exercicios)
Idade: 16
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): Baixo
Fase do xogo: # 05752a
Xogadores: 6
Posicións: 4,2,3,6,8,10

Desenvolver habilidades de posesión en pequenos grupos con fase de transición. Tempo e velocidade de xogo en zonas pechadas e congestionadas.

Rondo de transición (2vs2) +3

Habilidades de exercicios de fútbol: Pasaxe
tipo: Exercicio (exercicios)
Idade: 12
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): Baixo
Fase do xogo: # 05752a
Xogadores: 7
Posicións: 1,2,3,4,6,8

Actividade de posesión deseñada para desenvolver a velocidade e o tempo de xogo. Tamén se centra en crear espazo e apoiar ángulos ao redor do soporte de bóla.

Rondo de transición (6vs4) +2

Habilidades de exercicios de fútbol: Pasaxe
tipo: Exercicio (exercicios)
Idade: 14
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): Baixo, medio
Fase do xogo: # 05752a
Xogadores: 12

Manter a posesión neste dinámico exercicio de rondo que desenvolve a velocidade de xogo e a conmutación mentres se xoga por zonas de medio campo congestionadas.

4 Reixa Rondo

Habilidades de exercicios de fútbol: Pasaxe
tipo: Exercicio (exercicios)
Idade: 14
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): Baixo
Fase do xogo: # 05752a
Xogadores: 10
Posicións: 6,8,7,11

Actividade de posesión deseñada para desenvolver a velocidade e o tempo de xogo. Tamén se centra en crear espazo e apoiar ángulos ao redor do soporte de bóla.