Sesión: AO.015
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Obxectivos do exercicio
- Adestrar a capacidade de atacar polas bandas.
Organización
Diagrama 1. Disposición de configuración
Montar
- Marca unha zona de medio campo e unha zona sen xogo nun lado do terreo de xogo. Unha porta de 5 anos colócase nun ángulo detrás da liña de medio camiño, preferentemente empregando postes ou bandeiras de adestramento. Manteña unha colección de bólas na metade da liña para volver comezar. No exemplo anterior o equipo de ataque amarelo combínase entre si usando o xogador de flanco para crear oportunidades á portería. Cambia o papel de atacar e defender aos 10 minutos. As posicións de reinicio pódense variar como se mostra na progresión. O adestrador traballa co equipo atacante para identificar os puntos clave do ataque polas bandas.
- 5 atacantes (amarelo)
- 4 defensas (laranxa)
- 1 porteiro (verde)
Posición (s) inicial (s)
- O centrocampista central (A1) recolle un balón sen oposición e pasa ao outro centrocampista central cun pase cadrado, o xogo xa está vivo.
- A2 mira cara arriba e ve aos xogadores anchas (A3) abertos e pásalle.
- A2 recoñece un oco detrás de D2 e corre cara ao espazo onde pode recibir un pase de A3.
Marcar
- Compiten 2 equipos e intentan marcar.
- O equipo atacante marca marcando na portería.
- O equipo defensor anota despexando a pelota pola porta amarela.
Puntos de adestrador
- Observe o movemento do xogador ancho (A3) para crear ángulos e atopar espazo e crear ancho.
- Busca espazo diante e detrás dos defensores da banda.
- Afástate do espazo que queres crear e, a continuación, sprint nel.
- O xogador amplo debe recibir cara ao campo e con mentalidade de ataque (ataque e regate ou pase adiante).
- Fomenta o apoio doutros xogadores atacantes.
- Adiante facendo corridas camiños claros e espazo para apoiar aos xogadores ou ao xogador do balón.
- Anime aos xogadores a driblar e penetrar cando vexan espazo.
- Observe os seguintes patróns de ataque mostrados no diagrama 2.
A - ¿O centrocampista central pode dirixirse ao espazo creado polo xogador ancha sacando ao defensor?
B - Pasar ancho para dar ancho ao ataque?
C - ¿Pode o xogador de flanco conducir dentro OU pasar cara a dianteiro próximo?
D - Baixar pola liña OU pasar ao dianteiro próximo facendo unha carreira fóra.
E - No adiantado comproba dentro e leva o (s) defensor (s) dentro ¿podemos conducir pola liña?
F - Pode o xogador de flanco xogar un pase dentro cara ao dianteiro como pase de parede e recibir o balón de novo pola liña (1-2).
Hai moitos máis patróns que debes explorar, estes son só unha mostra para darche ideas.