Desenvolver o ataque na 3a final

tipo: funcional

Idade: 14

Fase de xogo: Atacante

Intensidade (carga de traballo): medio

detalles

Categoría principal: Formación Funcional

categoría: Atacar exercicios funcionais

Exercicio funcional de ataque onde os equipos intentan crear patróns de ataque efectivos. Desenvolve xogo de ataque amplo e tamén combinación central para desorganizar e desorientar a liña defensora.

Adestrador para adiante

tipo: funcional

Idade: 14

Fase de xogo: Atacante

Intensidade (carga de traballo): medio

detalles

Categoría principal: Formación Funcional

categoría: Atacar exercicios funcionais

Adestrar ataque corre nun exercicio funcional. Desenvolver a capacidade dos equipos para facer corridas avanzadas de apoio e desenvolver a capacidade dos equipos para xogar pases penetrantes.

Crear e explotar espazo en áreas amplas

tipo: Fase de xogo

Idade: 16

Fase de xogo: Atacante

Intensidade (carga de traballo): medio

detalles

Categoría principal: Formación Funcional

categoría: Atacar exercicios funcionais

Adestra como crear espazo en áreas amplas e explotar o espazo nestas áreas. Adestrar como desenvolver escenarios de ataque 1vs1 amplos e xogar de flanco xunto co intento de desequilibrar aos nosos adversarios e buscar establecer un lado débil para atacar. Xerando ocasións ao gol coa circulación do balón e traballando o balón cara ás bandas antes.

Preparación da posesión

detalles

Categoría principal: Formación Funcional

categoría: Atacar exercicios funcionais

Desenvolve xogando ás costas e construíndo a posesión segundo o estilo de xogo posicional. Pasou dun pequeno xogo cara a medio campo construíndo o exercicio traseiro.