Busca - Etiquetas
Busca - contido
Equipos de fútbol
Busca - Etiquetas
Busca - contido
Iniciar sesión
Register


Tenda Puma.com

Atacar exercicios funcionais

Adestramento funcional de fútbol para posicións de ataque específicas (como dianteiros centrais, extremos, atacantes de campo, etc.). Funcional adestramento de fútbol implica adestrar ou practicar as demandas específicas dun posto ou un papel. Isto pode ser para un xogador individual ou para unha unidade (é dicir, ataque). Exemplos de prácticas de fútbol funcionais de ataque serían "Correr coa pelota" ou "Adestrar xogadores de flanco ancho ao conducir dentro". O adestramento funcional debería ter lugar na zona do campo onde se produciría ese escenario nun xogo real. Buscar exemplos de exercicios de fútbol.

Desenvolver o ataque na 3a final

tipo: funcional
Idade: 14
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): medio

Exercicio funcional de ataque onde os equipos intentan crear patróns de ataque efectivos. Desenvolve xogo de ataque amplo e tamén combinación central para desorganizar e desorientar a liña defensora.

Adestrador para adiante

tipo: funcional
Idade: 14
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): medio

Adestrar ataque corre nun exercicio funcional. Desenvolver a capacidade dos equipos para facer corridas avanzadas de apoio e desenvolver a capacidade dos equipos para xogar pases penetrantes.

Crear e explotar espazo en áreas amplas

tipo: Fase de xogo
Idade: 16
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): medio

Adestra como crear espazo en áreas amplas e explotar o espazo nestas áreas. Adestrar como desenvolver escenarios de ataque 1vs1 amplos e xogar de flanco xunto co intento de desequilibrar aos nosos adversarios e buscar establecer un lado débil para atacar. Xerando ocasións ao gol coa circulación do balón e traballando o balón cara ás bandas antes.

Sesións de ataque funcional

Desenvolver o ataque na 3a final

Exercicio funcional de ataque onde os equipos intentan crear patróns de ataque efectivos. Desenvolve xogo de ataque amplo e tamén combinación central para desorganizar e desorientar a liña defensora.

17-01-2015 Éxitos: 57380 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Crear e explotar espazo en ampla área ...

Adestra como crear espazo en áreas amplas e explotar o espazo nestas áreas. Adestra como desenvolver escenarios de ataque 1vs1 de ancho e xogar de flanco xunto co intento de desequilibrio ...

12-11-2013 Éxitos: 34605 Atacar exercicios funcionais Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Adestrador para adiante

Adestrar ataque corre nun exercicio funcional. Desenvolver a capacidade dos equipos para facer corridas avanzadas de apoio e desenvolver a capacidade dos equipos para xogar pases penetrantes. ...

15-12-2011 Éxitos: 43678 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrar aos xogadores fóra de Flank no seu Att ...

Fase de xogo empregada para adestrar aos xogadores de flanco (costas completas e extremos / extremos) sobre os seus papeis e opcións á hora de crear oportunidades de gol. ...

24-01-2011 Éxitos: 29772 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador desenvolvendo o xogo desde atrás

Desenvolver o exercicio de costas usando áreas funcionais para proporcionar adestramento detallado. Adestrar a comprensión dos defensores e dos centrocampistas na construción das costas.

31-10-2010 Éxitos: 31007 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Preparación da posesión

Desenvolve xogando ás costas e construíndo a posesión segundo o estilo de xogo posicional. Pasou dun pequeno xogo de caras a medio campo construíndo o exercicio traseiro ...

07-09-2010 Éxitos: 33302 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestra a un equipo para ampliar despois de recuperar P ...

Adestrar a un equipo en transición de ataque para expandirse e abrirse en grupo. Creando espazo para desenvolver o xogo fóra das costas e establecer unha forma fundacional para a posesión ...

19-03-2010 Éxitos: 34935 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador rematando arredor da área de penalización

Exercicio funcional de ataque que inclúe técnicas de acabado e movementos de ataque para crear espazo para rematar. ...

19-03-2010 Éxitos: 38172 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

O adestrador Central Atacar Reprodución

Atacar actividade funcional co obxectivo de derrubar aos adversarios de xeito central. O exercicio explora os patróns e os movementos necesarios para romper un bloque defensor dos adversarios. ...

16-03-2010 Éxitos: 40885 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador Cando e onde botar

Exercicio funcional para mellorar a toma de decisións e a comprensión de saber cando e onde botar co fútbol para explotar o espazo, xa sexa en posicións amplas ou centralmente ...

05-10-2009 Éxitos: 25779 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrar aos defensores externos no Pa dianteiro ...

Exercicio funcional para adestrar o papel do exterior cara atrás na fase de ataque. Incluíndo a toma de decisións e o posicionamento. Analizando as opcións e o movemento cara a adiante que deberían producirse en ...

15-02-2009 Éxitos: 36591 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrar a un equipo para usar Wide Flank Play 2

Fase de xogo empregada para adestrar atacando no medio e final 3o empregando as zonas de flanco ancho. A penetración en zonas de flanco amplo é vital para un fútbol dinámico moderno ...

14-01-2009 Éxitos: 32148 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrar a un equipo para usar o xogo amplo

Sesión funcional de adestrador para desenvolver un xogo de ataque de flanco amplo traballado a cada lado do campo. Os xogadores desenvolven o xogo en torno a un rival de fondo entre os centrocampistas e os dianteiros de ...

14-01-2009 Éxitos: 42120 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis