Busca - Etiquetas
Busca - contido
Equipos de fútbol
Busca - Etiquetas
Busca - contido
Iniciar sesión
Register


Tenda Puma.com

Atacar exercicios funcionais

Adestramento funcional de fútbol para posicións de ataque específicas (como dianteiros centrais, extremos, atacantes de campo, etc.). Funcional adestramento de fútbol implica adestrar ou practicar as demandas específicas dun posto ou dunha función. Isto pode ser para un xogador individual ou para unha unidade (é dicir, ataque). Exemplos de prácticas de fútbol funcionais de ataque serían "Correndo co balón" ou "Adestrador de xogadores de flanco ancho ao conducir por dentro". O adestramento funcional debería realizarse na zona do campo onde ese escenario ocorrería nun xogo real. Busca exemplos de exercicios de fútbol.

Desenvolver o ataque na 3a final

tipo: funcional
Idade: 14
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): medio

Exercicio funcional de ataque onde os equipos intentan crear patróns de ataque eficaces. Desenvolver o xogo de ataque amplo e tamén o xogo combinado central para desorganizar e desorientar a liña de defensa.

Adestrador para adiante

tipo: funcional
Idade: 14
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): medio

Adestrar carreiras de ataque nun exercicio funcional. Desenvolver a capacidade do equipo para realizar carreiras cara adiante de apoio e desenvolver a capacidade do equipo para xogar pases penetrantes.

Crear e explotar espazo en áreas amplas

tipo: Fase de xogo
Idade: 16
Fase de xogo: Atacante
Intensidade (carga de traballo): medio

Adestrar como crear espazo en áreas amplas e explotar o espazo nestas áreas. Adestrador de como desenvolver escenarios de ataque 1vs1 amplo e xogo de flanco xunto co intento de desequilibrar aos nosos opoñentes e buscar establecer un lado débil para atacar. Xerando ocasións a portería con circulación de balón e traballando cedo o balón cara as bandas.

Sesións de ataque funcional

Desenvolver o ataque na 3a final

Exercicio funcional de ataque onde os equipos intentan crear patróns de ataque eficaces. Desenvolver o xogo de ataque amplo e tamén o xogo combinado central para desorganizar e desorientar a liña de defensa.

17-01-2015 Éxitos: 95867 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Crear e explotar espazo en ampla área ...

Adestrar como crear espazo en áreas amplas e explotar o espazo nestas áreas. Adestra como desenvolver escenarios de ataque 1vs1 en ancho e xogar de costas xunto co intento de desequilibrar...

12-11-2013 Éxitos: 54520 Atacar exercicios funcionais Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

Adestrador para adiante

Adestrar carreiras de ataque nun exercicio funcional. Desenvolver a capacidade do equipo para realizar carreiras cara adiante de apoio e desenvolver a capacidade do equipo para xogar pases penetrantes. ...

15-12-2011 Éxitos: 62621 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrar aos xogadores fóra de Flank no seu Att ...

Fase de xogo utilízase para adestrar aos xogadores de flanco (latereiros e laterales/centrocampistas exteriores) nos seus papeis e opcións á hora de crear ocasións a portería. ...

24-01-2011 Éxitos: 44983 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador desenvolvendo o xogo desde atrás

Desenvolver o exercicio das costas usando áreas funcionais para proporcionar un adestramento detallado. Adestrar a comprensión dos defensores e dos centrocampistas na construción das costas.

31-10-2010 Éxitos: 46052 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Preparación da posesión

Desenvolve xogando ás costas e construíndo a posesión segundo o estilo de xogo posicional. Pasou dun pequeno xogo de caras a medio campo construíndo o exercicio traseiro ...

07-09-2010 Éxitos: 48321 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestra a un equipo para ampliar despois de recuperar P ...

Adestrar a un equipo na transición de ataque para expandirse e abrirse como grupo. Creando espazo para desenvolver o xogo fóra das costas e establecer unha forma fundamental para a posesión...

19-03-2010 Éxitos: 49007 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador rematando arredor da área de penalización

Exercicio funcional de ataque que inclúe técnicas de remate e movementos de ataque para crear espazo para rematar. ...

19-03-2010 Éxitos: 53294 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

O adestrador Central Atacar Reprodución

Actividade funcional de ataque co obxectivo de derrubar aos opoñentes de xeito central. O exercicio explora patróns e movementos necesarios para romper un bloque defensor do opoñente. ...

16-03-2010 Éxitos: 57487 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador Cando e onde botar

Exercicio funcional para mellorar a toma de decisións e a comprensión de saber cando e onde botar co fútbol para explotar o espazo, xa sexa en posicións amplas ou centralmente ...

05-10-2009 Éxitos: 40707 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrar aos defensores externos no Pa dianteiro ...

Exercicio funcional para adestrar o papel do exterior atrás na fase de ataque. Incluíndo toma de decisións e posicionamento. Analizando as opcións cara adiante e o movemento que debería producirse en...

15-02-2009 Éxitos: 52567 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrar a un equipo para usar Wide Flank Play 2

Fase de Xogo adoitaba adestrar o ataque no medio e 3o final utilizando as amplas zonas de flanco. A penetración en amplos flancos é vital para un fútbol dinámico moderno...

14-01-2009 Éxitos: 46782 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrar a un equipo para usar o xogo amplo

Sesión de adestramento funcional sobre o desenvolvemento do xogo de ataque amplo por bandas traballada en cada lado do campo. Os xogadores desenvolven o xogo ao redor dun lateral lateral do opoñente entre os centrocampistas e os dianteiros de...

14-01-2009 Éxitos: 57576 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Exercicios de adestramento funcional

Curso Crossover SAQ

Exercicio de fútbol SAQ que desenvolve axilidade no fútbol. Desenvolve o tempo de reacción, motora habilidades para o equilibrio, coordinación, axilidade programada e axilidade aleatoria. ...

11-04-2018 Éxitos: 61581 Brocas de axilidade Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Desenvolver o ataque na 3a final

Exercicio funcional de ataque onde os equipos intentan crear patróns de ataque eficaces. Desenvolver o xogo de ataque amplo e tamén o xogo combinado central para desorganizar e desorientar a liña de defensa.

17-01-2015 Éxitos: 95867 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Defensa profunda para contraatacar

O adestrador comprende cando contraatacar nun xogo de pequenos lados a gran escala. Adestra como contraatacar de diferentes xeitos e tamén como recuperar a posesión na túa propia metade. Estratexias...

10-02-2014 Éxitos: 57155 Xogos de defensa compactos Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Le máis

O adestrador Central Atacar Reprodución

Actividade funcional de ataque co obxectivo de derrubar aos opoñentes de xeito central. O exercicio explora patróns e movementos necesarios para romper un bloque defensor do opoñente. ...

16-03-2010 Éxitos: 57487 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrador Cando e onde botar

Exercicio funcional para mellorar a toma de decisións e a comprensión de saber cando e onde botar co fútbol para explotar o espazo, xa sexa en posicións amplas ou centralmente ...

05-10-2009 Éxitos: 40707 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestra a un equipo para explotar o espazo de Flank P ...

Sesión para adestrar a capacidade de xogadores amplos (aleiros) para conducir por dentro dende as bandas para crear espazo para eles ou para os demais. Miramos o momento da...

15-01-2009 Éxitos: 59349 Fases de xogo atacantes Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrar a un equipo para usar Wide Flank Play 2

Fase de Xogo adoitaba adestrar o ataque no medio e 3o final utilizando as amplas zonas de flanco. A penetración en amplos flancos é vital para un fútbol dinámico moderno...

14-01-2009 Éxitos: 46782 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis

Adestrar a un equipo para usar o xogo amplo

Sesión de adestramento funcional sobre o desenvolvemento do xogo de ataque amplo por bandas traballada en cada lado do campo. Os xogadores desenvolven o xogo ao redor dun lateral lateral do opoñente entre os centrocampistas e os dianteiros de...

14-01-2009 Éxitos: 57576 Atacar exercicios funcionais Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Le máis