A base do modelo de desenvolvemento PSC céntrase en desenvolver compoñentes técnicos, tácticos e de toma de decisións do xogo simultaneamente. Emprega un movemento afastado do adestramento de fútbol técnico illado ao adestramento de habilidades cognitivas e físicas en combinación como situacións de adestramento.

Modelo de xogo de 4 fases

Na súa forma máis sinxela, o xogo divídese en catro fases das que podemos dividir aínda máis os elementos que precisan ser adestrados.



A Periodización Táctica é unha metodoloxía de adestramento que se usa para adestrar aos xogadores de fútbol con respecto ao contexto táctico do partido. É un híbrido de técnicas de adestramento e céntrase en adestrar ningún compoñente illadamente. A maioría dos adestradores dividen o seu adestramento de periodización táctica en catro partes, como se mostra nos diagramas. Estes catro momentos son: Organización ofensiva, a transición da defensa ao ataque, a organización defensiva e a transición do ataque á defensa. A través da Periodización Táctica, o obxectivo é desenvolver aos xogadores para alterar rapidamente os seus comportamentos no campo segundo o contexto táctico do partido e o que realmente se desenvolve diante deles. Á súa vez, cada exercicio de adestramento céntrase en polo menos un dos catro momentos e sempre no modelo de xogo táctico do adestrador de como quere que xogue o seu equipo. Os adestradores poden aplicarse a calquera estilo de xogo e / ou formación aproveitando este método. A implementación dun estilo de xogo require pensar e planificar cada situación do xogo. Preparar esas situacións de xogo durante a pretemporada e mellorar a eficacia do equipo durante toda a tempada é o foco do método de Periodización Táctica. Integra os catro piares do xogo (físico, mental, técnico e táctico) cos catro momentos do xogo (ofensa, transición á defensa, defensa e transición á ofensa) durante a semana de adestramento para acadar o modelo de xogo desexado.

Modelo interactivo

Na súa forma máis sinxela, o xogo divídese en catro fases das que podemos dividir aínda máis os elementos que precisan ser adestrados.

O modelo de adestramento divídese nos modelos for (Organización atacante, organización defensora e as fases de transición de Ataque á transición e Defensa da transición. Fai clic na fase específica para dirixirte a actividades e sesións de formación desa fase.

Dentro de cada unha destas fases temos modelos subxacentes de como queremos que o noso equipo xogue en cada fase. A continuación, adestramos as accións grupais que desexamos para o equipo en exercicios específicos deseñados para que os xogadores e as unidades do equipo se comporten dun xeito determinado, ao tempo que adestran / adestran atributos físicos, tácticos e técnicos.

Adestramento funcional (especificidade)

Sen dúbida, o principio máis importante da Periodización Táctica, o adestramento ten que ser específico do xogo e das accións desexadas que queremos que os xogadores executen nun xogo. A especificidade xorde cando existe unha relación permanente entre todas as dimensións do xogo e os exercicios de adestramento son específicamente representativos do modelo de xogo (estilo de xogo). Polo tanto, o concepto de Especificidade dirixe e lidera o proceso de formación. Parte disto implica adestrar na rexión específica do campo cos xogadores axeitados e o espazo para ese escenario.