Galician
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Mapa do sitio
- Exercicios técnicos de fútbol
- Pasando exercicios 9-11yrs
- One Touch Pasando
- Técnica básica de aprobación: aprobación curta
- Exercicios de paso de fútbol de 12 a 15 anos
- Exercicios de posesión
- Pasando Cambiando Play
- Rotacións posicionais
- Pasamento e control
- Paso combinado
- Brocas técnicas de acabado
- Exercicios de acabado de fútbol de 12 a 15 anos
- Brocas de acabado de varias estacións
- Xogos de acabado
- Exercicios de acabado de fútbol 15-Adlt
- Finalización de simulacros técnicos - Nivel 3
- Xogos de acabado - Nivel 3
- Brocas de acabado de varias estacións - Nivel 3
- Circuítos técnicos de cruce e remate - Nivel 3
- SSGs Crossing e Wide Play
- Fútbol Drible Adestramentos 9-11yrs
- Fintas e movementos de fútbol 9-11 anos
- Xogos de cabeceira - Nivel 2
- Exercicios de partida - Nivel 2
- Xogos de recepción e control - Nivel 2
- Técnico de recepción e control - Nivel 2
- Brocas de quecemento
- Calentamento de fútbol dinámico
- Circuíto de recuperación do quecemento
- 7vs7 Posesión de GK
- Taladro de control aéreo (zapatas)
- Reloxo de velocidade (driblado / control)
- Quecemento da posesión (inclúe GK)
- Exercicio de quecemento do Arsenal
- Rutina de quentamento 4
- Rutina de quentamento 3
- Rutina de quentamento 2
- Rutina de quentamento 1
- Xogos de quecemento
- Exercicios de quecemento
- Lesións no xeonllo
- Lesións no nocello
- Lesións nos pés
- Xestión xogo
- Páxinas principais
- PDF como facelo
- promoción de portada
- Artigos Ajax Scroller
- SSG aeróbicos
- 6 xogo de pelota (aeróbico)
- Posesión direccional con obxectivos (alta aeróbica)
- Transition Fitness (alta aeróbica)
- Gimnasio de división (baixa aeróbica)
- Posesión aeróbica de 2 bolas (baixa intensidade)
- Transicións numeradas con acondicionamento (SSG)
- Fósforo condicionado aeróbico (8vs8)
- Reixas de posesión aeróbica
- Carreira de recuperación de conos (aeróbica)
- Corredores de conos (carreiras de recuperación)
- Captura de cono
- Exercicios de fitness aeróbico
- Correr coa pelota e acondicionar
- Acondicionamento con regate
- Escaleira de fitness (aeróbica)
- Lanzadeiras 150 Yrd (alta intensidade)
- Circuíto de velocidade e axilidade 1
- Pirámide Fartlek corre
- Relé socio (limiar aeróbico)
- Curso aeróbico intermitente (50 anos)
- Execucións de recuperación aeróbica incremental
- Excesos de tonos de fitness aeróbicos incrementais
- Circuíto aeróbico de alta intensidade
- 3/4 Execucións aeróbicas de campo
- Circuíto de axilidade aeróbica de baixa intensidade
- Carreiras aeróbicas (alta intensidade)
- Ciencia da aptitude aeróbica
- Efecto desentrañador
- 300 Yrd Shuttle (proba de tolerancia ao lactato)
- Periodización do fútbol
- Zonas de adestramento para o fútbol fitness
- Test Cooper (cálculo VO2max)
- Desenvolvemento físico de nenas vs nenos
- Probas intermitentes e de resistencia do Yo-Yo
- Redución do volume de adestramento fronte ao aumento da intensidade
- O adestramento Sprint repetido (RSA) e o adestramento por intervalos melloran o rendemento durante a tempada.
- Xogos de caras pequenas vs. Adestramento xenérico para o desenvolvemento de fitness aeróbico
- Adestramento do circuíto
- Programas de adestramento de forza
- Brocas de axilidade
- Brocas pliométricas
- Posesión SSG
- Rondo de transición (2vs2) +3 (parte 2)
- Rondo de transición (6vs4) +2
- Rondo de transición (2vs2) +3
- 4 Reixa Rondo
- Atrás 4 + Centrocampista Rondo (7vs3)
- 4-3-3 Rondo Posicional
- 4-3-3 Posesión
- Posesión polos Terzos
- Selección de adestrador 8vs8
- Pasando aos pés ou ao espazo 8vs8
- Paso e posesión negativos
- 5vs5vs5 3 Posesión de zona
- Soltao e senta posesión
- Posesión de paso penetrante (6vs6)
- Posesión con ancho (conmutación de reprodución)
- Retiro progresivo
- Posesión con obxectivo de xogar cara adiante
- 3vs2 Posesión
- 4vs1 Posesión (Liñas)
- 5vs2 Posesión con conciencia
- SSG de posesión non direccional
- Posesión con Tempo (Barcelona)
- Posesión e apoio a tempo alto (Manchester)
- 4vs4 (+2) Posesión por velocidade de xogo
- 2vs2 (+4) Posesión de paso de parede
- 4 + 4vs4 + 4 Posesión
- Posesión secuencial (conciencia e visión)
- O xogo das portas
- Posesión de Aerobic Fitness
- 3vs1 Posesión aos currunchos
- Broca de Teoría da Posesión (Diamante)
- SSG de paso e movemento
- Rematando os SSG
- Atacando SSG de transición
- Flank e Crossing SSG's
- SSG de paso aéreo
- SSG de contraataque
- Transición
- Soporte SSG
- Superposición de SSG
- Cambiando os SSG de Play
- SSGs combinados de Play
- Creando espazo
- Xogos de defensa compactos
- Xogando dende os SSG de volta
- Fases de xogo atacantes
- Construíndo desde atrás
- Adestrar os laterales para superpoñerse de xeito efectivo
- O adestrador adiante corre sen o balón
- Adestrador rematando a distancia
- Cruce e acabado de adestradores
- Xogo combinado de adestradores no terzo final
- Adestrador atacando despois de recuperar a posesión no medio campo
- Adestrador atacando central
- Adestra a un equipo para explotar o espazo dos xogadores flancos que conducen dentro
- Defensa das fases de xogo
- Defensa dos simulacros funcionais
- Atrás 4 Posicionamento zonal
- Adestrar aos defensores centrais para tratar con Crosses
- Defensa das cruces
- Adestrando o exterior cara atrás na defensa dos deberes
- Adestrador desenvolvendo o xogo desde atrás 2
- 6 Unidade defensiva do home
- Adestrador defensores centrais na terceira final
- Adestrar a un equipo sobre cando premer e soltar
- Atacar rapidamente despois de interceptar o balón
- Defensa dentro e arredor da área de penalización
- Atacar exercicios funcionais
- Desenvolver o ataque na 3a final
- Crear e explotar espazo en áreas amplas
- Adestrador para adiante
- Preparación da posesión
- Adestra a un equipo para ampliar despois de recuperar a posesión
- Adestrador Cando e onde botar
- Adestrador desenvolvendo o xogo desde atrás
- Adestrador rematando arredor da área de penalización
- Adestrar aos xogadores fóra do flanco nas súas responsabilidades de ataque
- O adestrador Central Atacar Reprodución
- Adestrar aos defensores externos nas opcións de paso cara adiante
- Adestrar a un equipo para usar Wide Flank Play 2
- Adestrar a un equipo para usar o xogo amplo
- ARTÍCULO OCULTO
- Exercicios de Activación
- Exercicios de fitness
- Exercicios de aptitude anaerobia
- elementos de primeira páxina
- Formularios de adestrador
- Planificación da tempada
- Formas de tempada
- Defender 11vs11
- Visión e conciencia SSG de
- Sen Categoría
- Exercicios de fútbol
- Modelo de desenvolvemento de xogadores
- Teoría da Periodización Táctica
- Sesións de transición
- Adestramento de Fútbol
- Modelo de formación
- Principios de adestramento
- Adestramento de fútbol
- Exercicios de fútbol
- Centro de Formación
- Formación
- afiliados
- Sobre nós
- Aviso de privacidade
- Exercicios de práctica de fútbol
- Periodización táctica
- Adestrador de fútbol
- Programa de Afiliados
- Fútbol Warm Ups
- Exercicios de fútbol
- Grazas
- portal de adhesión
- Adestramento técnico de fútbol
- Exercicios tácticos de fútbol
- Defensa dos simulacros de fútbol
- Termos e condicións
- Adestramento e adestramentos de fútbol e adestramentos de fútbol
- 1vs1 Defender - Nivel 2
- Defensa de pequenos grupos - Nivel 2
- Cantos
- Recunchos de ataque
- Tiros libres de fútbol
- Xestión de partidos
- Modelo de formación
- destaque
- 4-4-2 Estándar
- 4-5-1 (4-1-4-1)
- 5-3-2
- 4-2-3-1
- 3-4-3 (estándar)