Buscar - Tags
Investigación - Content
casa
Iniciar sesión
Sobre nós
O Equipo
características
Plans Membros
busca
Contacto
Adestramentos de fútbol
Modelo de adestramento
Conta de afiliado
Entrenamento de fútbol
Técnico
Control e recepción
Control de adestramentos de fútbol 1 (9-11yrs)
Control Broca 2 (12-15yrs)
Control Broca 3 (15-Adlt)
Pasaxe
Pasando Broca 1 (9-11yrs)
Pasando Broca 2 (12-15yrs)
Pasando Broca 3 (15-Adultos)
Acabado
Acabado Broca 1 (9-11yrs)
Acabado Broca 2 (12-15yrs)
Acabado Broca 3 (15-Adlt)
Cruce
Travesía Broca 1 (9-11yrs)
Travesía Broca 2 (12-15yrs)
Travesía Broca 3 (15-Adlt)
Defendendo
Defendendo Broca 1 (9-11yrs)
Defendendo Broca 2 (12-15yrs)
Defendendo Broca 3 (15-Adlt)
Título
Título Broca 1 (9-11yrs)
Título de nivel 2 (12-15yrs)
Título de nivel 3 (15-Adlt)
Drible
Brocas de dribbling (9-11yrs)
Dribbling Drills (15-Adlt)
Brocas de dribbling (12-15yrs)
Fintas e movementos
Moves brocas (9-11yrs)
Moves brocas (12-15yrs)
Move Broca 3 (15-Adlt)
Porteiros
Manter Broca 1 (9-11yrs)
Manter Broca 2 (12-15yrs)
Manter Broca 3 (15-Adlt)
Táctico
Formación Funcional
Defendendo Adestramentos Funcionais
Atacar Adestramentos Funcionais
Fases de Xogo
Atacando Fases de Xogo
Defendendo Fases de Xogo
Pequenos xogos lados (SSGs)
Atacar SSG de
Defendendo SSG de
Formación de Formación
11vs11
Atacar 11vs11
Defendendo 11vs11
Fitness & Acondicionado
Activación
Adestramento aeróbico
Aptitude aeróbicos SSG de
Aptitude aeróbicos Broca
Aptitude aeróbicos Ciencia
Adestramento aeróbico An-
Adestramento de Forza
Circuíto Training
SAQ (velocidade, axilidade, rapidez)
Exercicios pliométricos
Exercicios de axilidade
xestión
Warm-ups
Vista Xogo quente emerxentes
Practica quentes emerxentes
Xestión de encontros
Psicoloxía
Lesións
Sistemas de Xogo
Tácticas & Line-ups
Tácticas News & Analysis
Tenda Puma.com

Adestramentos de fútbol


O sitio contén unha serie de adestramentos de fútbol gratis para usuarios rexistrados para ver e usar.

Hai un certo número de adestramentos de fútbolna web para dar aos usuarios unha mostra da posibilidade de filiación profesional completo. Esperemos que os visitantes atopalo valioso. O sitio web foi deseñado para cubrir a lacuna da educación de coaching para o licenzas superior e proporcionar adestramentos de fútbol que son creativas e eficaces para manter as súas sesións de novo e fresco.

Estamos sempre abertos para recibir novas ideas e exercicios na páxina web. Entón, por favor, Sinto-se a liberdade de publicar os seus propios exercicios e ideas. Se ten unha broca que pensas que vai agregar valor a esta sección por favor poste.

Un xogador de fútbol que dominar moitas habilidades diferentes, a fin de ser exitoso no campo de fútbol. Unha vez que un xogador aprende unha habilidade que el ou ela tamén ten que mantelo. A mellor forma para facelo é participar de varios exercicios. O fundamental un futbolista que saber sobre adestramentos de fútbol é que realmente precisa traballar duro durante eles, a fin de desenvolver as súas habilidades.

Sei por experiencia que moitos xogadores de fútbol realmente non centrar os adestramentos. Pola contra, eles ven como algo que ten que ser feito durante a práctica e logo esquece-los. O perigo deste comportamento é que os xogadores van facer menos centrado durante os xogos reais, que terá un impacto negativo sobre o seu funcionamento.

Ve, non é suficiente para a práctica de varios exercicios que nunca reflexionar sobre como pode usalos en situacións de xogo real. Cada vez que participar nunha broca, ten que imaxinar como ese exercicio pode axudar durante os xogos.

Para declarar un exemplo imos discutir como unha simple broca tiro pode facer vostede pensar fóra da caixa. Durante un adestramento de tiro, vai, (na maioría dos casos), chutar o balón con forza máxima posible, porque probablemente pensa que canto máis o tiro é o maior a oportunidade de marcar un gol.

Con todo, ten que ser consciente de que a obtención de o balón sobre a meta é moito máis importante do que chutar o balón cun tremendo poder. Así, ao reflectir realmente sobre o que facer, vostede descubriu que un tiro duro non é unha garantía para atacar.

Se comezar a reflexionar sobre os adestramentos en breve vai entender que está realmente usando o que aprendeu durante os adestramentos en xogos de fútbol de verdade. Así, non só realizar os exercicios, non esqueza de coñecer os beneficios deles.

Varios dos adestramentos libres son moi xeral, pero inclúen seccións, como fitness fútbol, ​​paso, pequenos xogos lados, etc A asociación profesional habilita os usuarios a prácticas funcionais e as fases de adestramentos xogo a niveis máis elevados de coaching. Vostede é libre para imprimir os exercicios presentados aquí e levalos para as súas sesións de fútbol.

Agardamos que as brocas axudar a mellorar as súas sesións de adestramento de fútbol!


Brocas defensivas


Rúbrica Broca
Defendendo Broca
Tácticas Broca
Defendendo pequenos xogos


Goalie do fútbol Broca


Brocas ofensivos


Atacando Pequenos Xogos Sided
Pasando adestramentos de fútbol
Brocas Drible
Rúbrica Broca
Acabado Adestramentos de fútbol
Tácticas de Fútbol
Brocas


Acondicionado perforados Para Fútbol


Fitness Fútbol Broca
Aptitude aeróbicos Broca